السباحة بينما يعاني مع المعدة انفلونزا

إذا كان لديك فيروس في المعدة، التي تسمى أحيانا انفلونزا المعدة، فمن الأفضل أن تبقى بعيدا عن أي حمام سباحة - سواء كان بركة سباحة عامة أو الخاصة بك. البكتيريا والفيروسات والطفيليات التي تسبب الإسهال والقيء يمكن أن تنتشر عن طريق المياه، التي تصيب السباحين أخرى وزيادة خطر إصابتهم بالمرض، حتى في المياه المعالجة، وفقا لدراسة استرالية نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة.

>

فيديو اليوم

السباحة عند المرضى

في حين قد ترغب في "صعبة"، والسباحة وممارسة أخرى عندما يعاني من انفلونزا المعدة أو فيروس آخر لن يساعد مرضك. قد يؤدي العمل في حالة مرضك بأمراض الجهاز الهضمي الفيروسية أو البكتيرية إلى إبطاء انتعاشك، مما يمدد مرضين أو ثلاثة أيام لمدة أسبوع أو أكثر. انفلونزا المعدة يمكن أن أترك لكم المجففة، ضعيفة والتعب، مع آلام في العضلات وصلابة مشتركة بسبب الحمى والقيء أو الإسهال. كلها ظروف خطرة للسباحة، خاصة إذا كنت تسبح وحدها. إذا كان لديك علة في المعدة، والبقاء بعيدا عن حمام السباحة لصحتك والسلامة الخاصة بك.

أنفلونزا المعدة "البق"

كثير من البكتيريا والفيروسات يمكن أن تسبب مرض انفلونزا المعدة والأعراض المصاحبة للإسهال والقيء والضعف والدوخة والحمى في بعض الأحيان. من بين الفيروسات الأكثر شيوعا هي فيروس الروتا، و نوروفيروس والفيروس الغدي المعوي. يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية مثل السالمونيلا أعراض مماثلة، كما يمكن للطفيليات مثل الجيارديات و كريبتوسبوريديوسيس. أي من هذه الممرضات يمكن البقاء على قيد الحياة في الماء. يتم نقلهم إلى الضحية التالية المطمئنة الذين يبتلعون الماء.

>

العدوى والبركة

الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب انفلونزا المعدة شديدة العدوى، وهذا هو السبب في انتشار الفاشيات على سفن الرحلات البحرية وغيرها من الأماكن المغلقة. لمنع انتشار انفلونزا المعدة، والبقاء خارج الماء لمدة أسبوع على الأقل بعد التعافي من المرض بكتيرية أو فيروسية ولمدة أسبوعين إذا كان لديك حالة موثقة من الطفيليات التي تنقلها المياه مثل الجيارديا أو كربتوسبوريديوسس.

نشر الجراثيم

يتم معالجة مياه السباحة بالكلور، والتي من الناحية النظرية يجب أن تقتل جميع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب انفلونزا المعدة. في الممارسة العملية، وهذا لا يحدث دائما. إن الحصول على الكلورة على المستوى الصحيح لقتل البكتيريا والفيروسات دون إلحاق الضرر بالسباحين يمكن أن يكون خادعا، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. في الصيف، وأكثر سخونة المياه، والبكتيريا والفيروسات أكثر عرضة للنمو. وإذا كنت تسبح في المحيط، البحيرة أو النهر، لا يوجد معالجة المياه تنظيف المياه من مسببات الأمراض. في دراسة أجريت في جامعة موناش في أستراليا، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بانفلونزا المعدة كان أعلى من مرتين إلى اثنتين في غضون سبعة إلى 14 يوما من السباحة.