نمر الجوز ميلك شيك وصفة
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 1
- اتجاهات
- معلومات التغذية
- حجم الحصة: 1 ميلكشيك
- 4-إنغريدينت بانانا بانكاكيس
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
مزيج من الحليب غير الألبان، زبدة اللوز والموز والنمر المكسرات، هذا اللبن هو دسم لذيذ و يرضي أسنانك الحلو. عالية الطاقة والبروتين معبأة مع مغرفة اضافية من مسحوق البروتين الفانيليا، وهذا الشراب هو الكمال قبل أو بعد تجريب علاج.
>المكونات
سيرفيس 1
- 1 كوب حليب اللوز
- 1/2 كوب الموز
- 1/4 كوب نمر المكسرات
- 2 ملعقة كبيرة مسحوق الكاكاو
- 1
- 1 سكوب فانيلا كريم بروتين مصل اللبن
- 1/4 ملعقة صغيرة الفانيليا استخراج
- 1 قرصة موافق للشريعة اليهودية الملح
اتجاهات
1 شريحة الموز إلى قطع وتجميد. 2 ضع جميع المكونات في الخلاط وتمزج حتى الزي الموحد. 3 لوريم إيبسوم دولور سيت أميت، كونسكتيتور أديبيسشينغ إليت. إينيان كومودو ليغولا إغيت دولور. إينان ماسا. كوم سوسييس ناتوك بيناتيبوس إت ماغنيس ديس بارتورينت مونتيس، ناسيتور ريديكولوس موس.معلومات التغذية
613 السعرات الحرارية لكل خدمةحجم الحصة: 1 ميلكشيك
- 28 جرام دهون
- 57 غرام الكربوهيدرات
- 33 جرام بروتين
| ٪ دف * | |
| إجمالي الدهون 28 جرام < | الدهون المشبعة 6g |
| الكوليسترول 80mg | |
| 26٪ | الصوديوم 399mg |
| 16٪ | الكربوهيدرات 57g |
| 28٪ | الألياف الغذائية 23 جرام < البروتين 33 غرام |
| 22٪ | |
| *٪ القيمة اليومية (دف) يخبرك كم المغذيات في خدمة الطعام يساهم في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
