أعلى عشرة فوائد للزنجبيل

استخدم المعالجون القدماء جذور نبات الزنجيب أوفيسينال والأنواع ذات الصلة لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. وقد وثق الباحثون الحديثون العديد من هذه الآثار الصحية، والمستهلكين شراء كمية كبيرة من الزنجبيل كل يوم. وقد وصفت مقال بعنوان "مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية" في أيار / مايو 2011 كيف يمكن لهذا العشب أن يلعب دورا في علاج مشاكل القلب والأوعية الدموية واضطرابات الجهاز الهضمي والسكري. في حين أن هذه البيانات واعدة، تحتاج إلى تأكيد قبل الزنجبيل يمكن أن تصبح العلاج الرئيسي في الطب البديل.

>

فيديو اليوم

يقتل خلايا السرطان

في سبتمبر 2011 تقرير في "بمك الطب التكميلي والبديل" نظرت في تأثير الزنجبيل على خلايا سرطان الثدي. تعرض الباحثون الخلايا المستزرعة لضخ الزنجبيل خلال جلسة اختبار واحدة. قتل الزنجبيل العديد من الخلايا السرطانية وتباطأ نمو الآخرين.

>

يقلل من تراكم الدهون

دراسة في طبعة سبتمبر 2011 من "مجلة علوم الأغذية والزراعة" تقييم تأثير الزنجبيل على امتصاص الدهون. تلقت الفئران جرعات يومية من الزنجبيل لمدة ثمانية أسابيع. هذا العلاج سهل الهضم الدهون وزيادة مستوى الطاقة. هذه التغييرات تحول دون تراكم الدهون في الجسم.

النقص الخلوي تورم

>

حددت تجربة في نوفمبر 2011 من "الغذاء والكيميائية السموم" تأثير مقتطفات الزنجبيل على تورم الخلوي. كشف المؤلفون خلايا الدماغ المستزرعة إلى شوغول - العنصر النشط وجدت في الزنجبيل. انخفض هذا التعرض تورم عن طريق زيادة إنتاج بروتين صدمة الحرارة.

زيادة اللعاب

في يونيو 2011 تقرير في "أكتا ميديكا إيرانيكا" اختبار آثار الزنجبيل على اللعاب في حيوانات المختبر. تلقت الفئران حقن الزنجبيل خلال جلسة اختبار واحدة. هذا العلاج زاد اللعاب في غضون سبع دقائق. زيادة اللعاب يقلل من حدوث مشاكل الأسنان.

يحمي الكبد

ورقة سبتمبر 2010 في "المجلة الهندية للعلوم الصيدلانية" اختبار قدرة الزنجبيل على حماية الكبد. حيوانات المختبر تلقت أولا السم المعروف أن يسبب تلف الكبد. الفئران إعطاء الزنجبيل لم تظهر الضرر ينظر في الضوابط. وظل الزنجبيل فعالا وآمنا - حتى عند إعطاءه بجرعات كبيرة.

كتل الألم

بحث في طبعة سبتمبر 2011 من "مجلة علم الأعصاب" نظر في تأثير الزنجبيل على مشاعر الألم. حقن العلماء لأول مرة مهيجة في الكفوف من الفئران. حقن في وقت واحد من الزنجبيل المستخرج سدت الألم الناجم عن السم.

زيادة انقباضات الرحم

قامت دراسة أجريت في عددها الصادر في يونيو 2011 بعنوان "العلوم التناسلية" بتقييم تأثير الزنجبيل على رحم القوارض الأنثوية.الفئران نظرا لعشبة كان عدد أكبر من تقلصات من تلك التي تعطى وهمي. يمكن أن تساعد المنشطات الرحمية مثل الزنجبيل على ضمان الولادة الصحية.

يقتل الميكروبات

تقرير أبريل 2011 في "الكيمياء والتنوع البيولوجي" تقييم تأثير الزنجبيل البري على نوعين من الميكروبات. كشف الباحثون عن خمس سلالات من البكتيريا وأربع سلالات من الفطريات إلى مقتطفات الزنجبيل خلال جلسة اختبار واحدة. الزنجبيل البري بسهولة قتل كلا النوعين من الميكروبات.

يشفي قرحة

تقرير في عدد ديسمبر 2019 "مجلة أمراض الجهاز الهضمي والكبد" اختبار قدرة الزنجبيل للشفاء القرحة التجريبية. العلماء أولا عن قصد تسبب القرحة في الفئران المختبرية. علاج هذه القرحة مع الزنجبيل لمدة ثلاثة أيام تقرح محدود وتعزيز الشفاء. كشفت التشريحات أن خصائص مضادة للأكسدة من الزنجبيل بوساطة هذه الآثار.

يمنع الخلايا العصبية

الآثار المضادة للأكسدة من الزنجبيل توفير فوائد صحية أخرى كذلك. في يونيو 2011 مقال في "الغذاء والكيماويات السموم" نظرت في تأثير استخراج الزنجبيل على لوحة العصبية - أعراض مرض الزهايمر. الفئران نظرا جينجيرول - العنصر النشط في الزنجبيل - وكان أقل لوحة من تلك التي تعطى المالحة.