طرق تأخير فترة الحيض

المرأة الحديثة يحصل على اختيار إذا ومتى الحيض، وذلك بفضل فهم الطب من النظم الهرمونية البشرية. وهذا يعني أنه إذا كان لديك حدث مهم مثل حفل زفاف أو عطلة، يمكنك استخدام الهرمونات لتأخير الدورة الشهرية. هذه العملية، وتسمى التلاعب الطمث، آمنة تماما، وفقا لمايو كلينيك. يساعد التلاعب الطمث أيضا على منع أعراض النساء اللواتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية، مثل الفترات المؤلمة أو بطانة الرحم. كل جسم امرأة يتفاعل بشكل مختلف، لذلك قد لا تزال تواجه اكتشاف أو أعراض مثل بمس.

<>>

فيديو اليوم

كومة التحكم في الولادة

إذا كنت تأخذ معيارا شهريا لتحديد النسل الهرمونية، مثل حبوب منع الحمل، والتصحيح أو الحلبة، يمكنك كومة التحكم في النسل لتجنب الفترة الشهرية. التراص يعني تخطي الأسبوع الرابع من النظام الخاص بك وبدء الأسبوع الأول على الشهر المقبل من الحماية. على سبيل المثال، إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل، سوف تأخذ الأسابيع الثلاثة الأولى من حبوب منع الحمل النشطة، ورمي حزمة الخاص بك بعيدا وتبدأ على الفور حزمة جديدة. إذا كنت تستخدم الحلبة أو التصحيح، فإنك تخطي الأسبوع عندما لا تستخدم المنتج وتطبق ببساطة أو تدخل واحدة جديدة. هذه العملية تعمل، وفقا لمايو كلينيك، لأنه انسحاب الهرمونات خلال الأسبوع غير نشط الذي يسبب الحيض. إذا حافظت على مستويات هرمون أعلى، فلن تواجه هذا الانسحاب ولن تبدأ الفترة الخاصة بك.

استخدام كريم البروجسترون الطبيعي

البروجسترون هو الهرمون الذي يرتفع خلال النصف الأول من دورة الخاص بك، ثم ينخفض ​​خلال النصف الثاني. تراجع في هرمون البروجسترون إشارات الفترة لبدء. إذا كنت بحاجة فقط لشراء نفسك بضعة أيام، يمكنك الحفاظ على مستويات هرمون البروجسترون الخاص بك مع كريم البروجسترون الطبيعي. مجلس الشعب هو متاح في مخازن الأغذية الصحية. المصنعين مختلفة تجعل الكريمات مع تركيزات مختلفة. بدءا من الإباضة، أو في منتصف الدورة الخاصة بك، وتطبيق ربع ملعقة صغيرة من كريم مرتين في اليوم، وفقا لجون R. لي، M. D.، من المركز الدولي للأبحاث الغذائية. عندما كنت على استعداد لفترة الخاص بك، والتوقف عن استخدام كريم. الانسحاب من هرمون البروجسترون سوف يسبب الفترة الخاصة بك لبدء.

بدء نموذج جديد للتحكم في الولادة

تسمح لك عدة ماركات لتحديد النسل أن تحصل على فترة مرة كل ثلاثة أشهر أو مرة واحدة في السنة. تعمل هذه الماركات على نفس مبدأ تكديس التحكم في النسل بشكل منتظم ولكن تأتي في التعبئة والتغليف التي تساعدك على تذكر ما اليوم كنت على ولا تشمل حبوب منع الحمل غير الضرورية غير الضرورية. إذا كنت ترغب في تأخير فترة الحيض لفترة طويلة، وبدء هذه الطريقة لتحديد النسل سوف نفعل ذلك لك.