ما هو أصعب كاتا في شوتوكان الكاراتيه؟

نظرا لمجموعة متنوعة من العوامل، مثل المرونة والقوة، قد يجد الناس مختلفة كاتا واحدة لتكون أصعب من آخر. من بين 26 كاتو شوتوكان، تعتبر كاتا 21 كاتاس متقدمة ويمكن أن يؤديها الممارسون في الأحداث الكاراتيه الاتحاد العالمي العقوبة، وفقا لل وكف قواعد قواعد المنافسة. من بين 21 كاتا شوتوكان متقدمة، بعض من كاتاس أصعب تشمل أونسو، غوجو-شيهو شو و كانكو شو.

فيديو اليوم

أونسو

أونسو تم القيام به مرارا وتكرارا في الجولات النهائية من قبل المنافسين على مستوى العالم مثل لوكا فالديسي وهوانغ نغان نغوين. لأداء جيدة أونسو، ممارس الكاراتيه يتطلب التوازن لا تشوبها شائبة، والقوة والكي (تركيز السلطة). أونسو هي واحدة من أصعب شوتوكان كاتاس لأنه يحتوي على قفزة صعبة تتطلب من الممارس لتحويل 360 درجة في جميع أنحاء في الهواء. وغالبا ما يحاول ممارسو الكاراتيه التنافسيون تحقيق قفزة عالية جدا في هذه الخطوة في المنافسة. ويشمل أيضا أونسو العديد من مجموعات سريعة ويتحول على ساق واحدة.

غوجو شيهو شو

آخر شوتوكان كاتا صعب هو غودجو شيهو شو. بالمقارنة مع أونسو، غوجو شيهو شو يحتوي على العديد من التحركات أبطأ التي تتطلب المزيد من النعمة والاسترخاء السريع، والتي قد تكون عاملا صعبا لبعض الممارسين. بل هو أيضا أطول بكثير من أونسو، وعلى الرغم من أن لديها حركات بطيئة أكثر، فإنه يتطلب ممارس مع القدرة على التحمل جيدة. قام الفريق الفرنسي بأداء رائع في بطولة العالم وكف 2006، كما فعل العديد من المنافسين الآخرين.

كانكو شو

كانكو شو هو كاتا صعب آخر يتطلب الكثير من خفة الحركة والسرعة والقوة. أنه يحتوي على القفزة التي تشبه القفزة في أونسو كاتا وكذلك قفزة أخرى مشابهة للقفزة في إنبي كاتا. هذه القفزات تضيف درجة عالية من الصعوبة إلى كاتا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن كاتا ينطوي على تغييرات موقف سريع ويتطلب الممارس لتدوير في اتجاهات مختلفة مع السرعة والقوة. التحركات الأربعة الأخيرة من كاتا هي أوشي-أوك و أوتسوكي جياكو تسوكي. هذه التحركات هي أساسية جدا وتتطلب الممارس أن يكون على درجة عالية من السلطة للحفاظ على المستوى الذي حددته درجة عالية من الصعوبة في التحركات السابقة.

كاتاس صعبة أخرى

باساي داي، باساي شو، جيون، كانكو داي، هانجيتسو، غانكاكو، سوشين، ميكيو، وانكان، جيين، تيكي-شودان، تيكي-نيدان، تيكي-ساندان، جيت، إنبي ، غودجو-شيهو-داي و تشينت. باسعيد داي وباساي شو هي كاتا تيكي. ونادرا ما يتم تنفيذ كاتا تيكي في المنافسة، ولكن لأنها صعبة للغاية وغالبا ما تكون مطلوبة في الدرجات حزام أسود. أنها تتطلب فهم جيد للعمل الهيب هوب، اهتزاز الورك ودوران المعصم.كاتاس مثل هانجيتسو وسوتشين تحتوي على عدد أقل من القفزات ولكن تتطلب عرضا كبيرا من القوة وعادة ما تكون أكثر ملاءمة للأشخاص من أكبر يبني. غوجو-شيهو-داي، تشينت، جاين، غانكاكو، كانكو داي، جيون، باساي داي وباساي شو يجمع بين التحركات السريعة والبطيئة. فهي صعبة لأنها تتطلب من الممارس لإظهار التحركات مع السلطة والدقة، سواء بسرعة وبطيئة. وانكان و ميكيو هي كاتاس التي تتطلب الكثير من النعمة والمهارة.