هل المسهلات آمنة للكلى؟

المسهلات بكميات صغيرة وغير متكررة قد تساعد في تنظيم حركات الأمعاء، وينبغي ألا تضر الكلى أو الأعضاء الأخرى، وفقا ل مايوكلينيك. كوم. إذا كنت تستخدم المسهلات لانقاص وزنه، واتخاذها في كثير من الأحيان أو في جرعات عالية، يمكن أن تضر أجزاء من جسمك وفي الحالات القصوى حتى يموت. الرهان الأكثر أمانا هو عدم اتخاذ المسهلات دون التحدث إلى الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية آخر.

<>>

فيديو اليوم

تأثيرات على الكلى

إذا كنت تأخذ الكثير من المسهلات، فإن الكلى الخاصة بك تمرير المزيد من الماء والكهارل والمعادن من المعتاد، يحذر جامعة ايوا المستشفيات & عيادات. في نهاية المطاف، يمكن أن تعاني من حصى الكلى أو الفشل الكلوي. السبب الرئيسي لحصى الكلى هو الجفاف. إذا كنت تعاني من ألم شديد أو دم في البول أو بول غير طبيعي، فقد يكون لديك حصى في الكلى وتحتاج إلى مساعدة طبية.

>

الاعتماد البدني

بالإضافة إلى الأضرار المحتملة للكلى، يمكن أن يؤدي الاستخدام الملين المفرط إلى الاعتماد الجسدي، وفقا ل غو أسك أليس! كما يستمر تعاطي ملين، القولون يتطلب جرعات أكبر وأكثر تواترا لخلق حركات الأمعاء العادية. بعض الناس أصبحوا يعتمدون على الملينات التي لا يمكن أن يكون لديهم حركات الأمعاء دون أخذ المسهلات، وهو مشكلة طبية خطيرة محتملة.

<>

مضاعفات محتملة إضافية

هناك قلق رئيسي آخر مرتبط بتعاطي ملين هو عدم التوازن المنحل بالكهرباء، والذي لا يؤثر فقط على الكلى، بل على الأجهزة الأخرى مثل القلب، ويحذر الذهاب اسأل أليس! قد تعاني أيضا من سوء التغذية بعد سوء استخدام المسهلات. وتشمل المشاكل الصحية المحتملة الأخرى الضعف والمضبوطات والارتباك. إذا تناولت أدوية أخرى، فإنك تخاطر بتقلیل تأثیرھا عند استخدام المسھلات. كبار السن في خطر خاص من يعانون من مشاكل تتعلق باستخدام المسهلات، وخصوصا عندما يتعلق الأمر الحد من آثار الأدوية الأخرى.

البدائل الطبيعية

إذا كنت ترغب في منع الإمساك وأيضا حماية الكليتين والأعضاء الجسدية الأخرى، فجرب حلول أخرى بدلا من تناول المسهلات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وتقدم المشورة لمستشفيات عيادات جامعة أيوا. شرب ما لا يقل عن ثمانية 8 أوقية. نظارات الماء يوميا. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والذهاب إلى الحمام مباشرة بعد وجبات الطعام يساعد أيضا على تعزيز حركات الأمعاء العادية. أيضا استيعاب المزيد من الألياف من خلال الفواكه والخضروات ونخالة القمح والشوفان. إذا كنت يجب أن تأخذ المسهلات أو المكملات الغذائية، وتنتقل إلى حلول الغنية بالألياف مثل ميتاموسيل و فيبيركون أو المسهلات مع سيلليوم سحق البذور.