هل يمكن تناول الخوخ أثناء وجوده في فصيلة الدم؟

أدوية الدم أرق، مثل الوارفارين، تساعد على الحد من خطر الجلطات الدموية في المرضى الذين يعانون من هذا النوع من اضطرابات الدورة الدموية. وبدون علاج، قد تؤدي جلطات الدم إلى السكتات الدماغية وفقدان الأطراف والموت. على الرغم من أن بعض الأطعمة يمكن أن تتفاعل مع الأدوية، لا يوجد أي مؤشر على أن الخوخ غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من تخفف الدم. دائما مناقشة النظام الغذائي الخاص بك والمكملات الغذائية مع طبيبك، وخاصة إذا كنت تأخذ الأدوية وصفة طبية.

فيديو اليوم

الخوخ

الخوخ هي الخوخ في شكل المجففة. هذه الفواكه التجاعيد توفر جسمك مع المغذيات. يحتوي متوسط ​​التقليم على 23 سعرة حرارية و 6 كربوهيدرات و 70 ملليغرام من البوتاسيوم و 37 ميكروغرام من بيتا كاروتين و 74 وحدة دولية من فيتامين أ

مذرات الدم

أمراض القلب أو الأوعية الدموية يمكن أن تزيد من احتمال حدوث جلطات دموية. الوارفارين هو نوع شائع من أرق الدم الذي يساعد على الحد من قدرة الدم على التخثر، والحد من إمكانية تشكيل جلطة خطير. أخذ أدوية الدم أرق يزيد من خطر النزيف المفرط من المطبات، والتخفيضات والإصابات الأخرى.

حمية

بعض الأطعمة قد تتصدى لتأثيرات مخففات الدم، وذلك بسبب محتواها من فيتامين ك. يساعد فيتامين K على حماية صحة عظامك ويزيد من قدرة دمك على التخثر. البكتيريا في الجهاز الهضمي تنتج بعض من هذا المغذيات الهامة، في حين أن الأطعمة التي تستهلك توفر بقية. تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين K يمكن أن تكون خطرة على الناس الذين هم في خطر تشكيل جلطات الدم. يجب على الناس الذين يتناولون الوارفارين تجنب تناول كميات كبيرة من الخردل الخردل، والشارد، الخضر كولارد، براعم بروكسل والسبانخ واللفت والبقدونس، وكذلك الحد من أو تجنب عصير التوت البري والمشروبات الكحولية. واحد من تقليم يحتوي على أقل من 6 ميكروغرام من فيتامين ك. المبلغ اليومي الموصى به من فيتامين K بالنسبة لمعظم الأفراد الأصحاء هو 120 ميكروغرام للرجال و 90 ميكروغرام للنساء، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.

الاحتياطات

تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك. على الرغم من أن الخوخ يحتوي على كمية ضئيلة من فيتامين K، ومن غير المرجح أن يغير فعالية مخففات الدم، وهذه الفواكه المجففة يمكن أن يكون لها تأثير ملين غير مرغوب فيه. تناول الكثير من الخوخ قد يؤدي إلى زيادة الوزن، وذلك بسبب كمية السعرات الحرارية التي تحتوي عليها.