فوائد الارجينين ل

أرجينين، غالبا ما يشار إلى L- أرجينين، هو حمض أميني موجود في معظم البروتينات. أرجينين يلعب دورا في تشكيل أكسيد النيتروز، وهو عائي، أو الأوعية الدموية وكيل اتساع. وفقا لمايوكلينيك. كوم، L- أرجينين قد تساعد في علاج الظروف الناجمة عن ضعف الدورة الدموية، مثل ظاهرة رينود. تحدث دائما مع طبيبك قبل البدء في أخذ الملحق.

فيديو اليوم

رينود

رينود ويشار إلى مرض عندما يكون المرض الأساسي لا يرافقه مرض آخر. حالة يقلل من الدورة الدموية في يديك والقدمين، مما يؤدي إلى خدر الذي هو الأكثر انتشارا في البرد. عندما تتعرض للبرد أو عندما تكون تحت الضغط، عقد الأوعية الدموية الخاص بك، ومنع تدفق الدم كافية. ويسمى هذا المرض "ظاهرة رينود" عندما يقترن مع حالة أساسية أخرى. وتشمل الشروط الأخرى المرتبطة غالبا بظاهرة رينود التدخين الشديد، والذئبة، ومتلازمة النفق الرسغي، والتهاب المفاصل الروماتويدي والتعرض الكيميائي.

العلاجات

أصابعك عادة ما تتحول إلى اللون الأبيض عندما تتعرض للبرد أو عندما يكون التوتر. في كثير من الأحيان، والانتقال إلى مكان أكثر دفئا أو الحصول على الهدوء يخفف من أعراض رينود. المكملات الغذائية التي قد تساعد على تخفيف الأعراض تشمل فيتامين B-3، أو النياسين، الذي يعمل كموسع ويمكن أن يكون أسرع من التمثيل أرجينين. الفيتامينات عالية في مضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات C و E، قد تساعد في الحد من الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تلف أنسجة الدم. الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد يحسن الدورة الدموية كذلك. في حين أن أرجينين هو تكملة مشتركة تستخدم لعلاج رينود، أظهرت بعض الدراسات أنه لم زيادة الدورة الدموية في الأصابع والقدمين، وفقا لمركز المعلومات العالمي في الطب المتكامل.

>

يستخدم

L- أرجينين متاح ككريم يمكنك فرك على أصابعك وأصابع القدم لزيادة الدورة الدموية، وفقا ل مدلينبلوس. مرضى السكري عادة استخدام كريم لتحفيز تدفق الدم في أطرافهم. كريم أيضا يمكن أن تحفز تدفق الدم إلى القضيب لعلاج الاختلالات الجنسية. الأحماض الأمينية فعالة لتسريع الجرح الانتعاش بعد الجراحة والحد من عدد من العدوى التي تحدث بعد الإجراءات. إذا كنت تعاني من التشنج أو ألم في ساقيك أو اليدين عندما يتم تقييد تدفق الدم، L- أرجينين يمكن أن يخفف من الانزعاج.

الآثار الجانبية

يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية أو الكريمات أرجينين للتخفيف من الآثار الجانبية لمرض رينود لمنع المضاعفات أو التفاعلات مع العلاجات الجارية الأخرى. في حين أن الأحماض الأمينية آمنة عموما بالنسبة لمعظم الناس، فإنه يمكن أن يسبب الانتفاخ والإسهال والنقرس وآلام في البطن. قد يؤدي إلى تشوهات في الدم أو التهاب مجرى الهواء.أرجينين قد تفاقم أعراض الربو وتسبب انخفاض ضغط الدم. يجب عدم استخدام L- أرجينين إذا كنت تأخذ الدواء لارتفاع ضغط الدم أو النترات لتحسين الدورة الدموية. قد تعاني من انخفاض ضغط الدم بشكل مفرط إذا كنت تستخدم جنبا إلى جنب مع غيرها من العقاقير تعزيز الجنسي الذكور.