فوائد شاي تيسان

كلمة "تيسان" ليست جزءا مألوفا من المعجم الأمريكي، ولكن ربما كنت قد شرب لهم طوال حياتك. و تيسان هو مجرد كوب من "الشاي" مصنوعة من شيء آخر من أوراق الشاي. الشاي الحقيقي يأتي من نبات كاميليا سينينسيس، وتباع في مخازن مثل الأبيض والأخضر والأسود أو الشاي الصيني الاسود. الشاي العشبية، الأزهار والفاكهة تعتبر في الواقع تيسانس. يتم اختيار تيسانيس في الغالب لنكهة متنوعة أو لتجنب الكافيين في أوراق الشاي، ولكن بعض الأعشاب لها الخصائص الطبية التي يتم امتصاصها بشكل أفضل في شكل الشاي.

>

فيديو اليوم

الكافيين تجنب

الشاي الحقيقي يحتوي على كميات مختلفة من الكافيين - أقل من كوب من القهوة، ولكن لا يزال أكثر بكثير بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الكافيين حساسة. الشاي العشبية، أو تيسانس، هي بدائل شعبية لأن العديد من خالية من الكافيين، وبعض الأصناف وضعت خصيصا للاسترخاء. لا تفترض فقط أن تيسان ليس لديه الكافيين ببساطة لأنه من الأعشاب. بعض الأعشاب، مثل ميرا يربا، تحتوي في الواقع على الكثير من الكافيين كما أوراق الشاي، أو حتى أكثر في بعض الأحيان.

الخصائص الطبية

بعض تيسانيس مشربة لغرض معين. الشاي الهندباء هو مدر للبول فعال، ويستخدم الشاي الكافا للمساعدة في تخفيف التوتر. العديد من شركات الشاي تطوير التركيبات التي تجمع بين الأعشاب لتعزيز حركة الأمعاء، وتخفيف أعراض بمس، والحد من أو منع الانزعاج الهضمي، والحد من الحمى، ووقف القيء. ويمكن أيضا أن تبرد بعض تيسانس وتستخدم موضعيا كما العقاقير والمطهرات. رؤية الأعشاب من ذوي الخبرة لتحديد أي تيسان هو حق لحالتك. لا تحاول العلاج الذاتي، كما أن بعض تركيبات الأعشاب يمكن إما إلغاء بعضها البعض أو الجمع بين أن تكون قوية جدا.

نكهة متنوعة

تقدم تيسان أيضا مجموعة متنوعة من شارب الشاي عارضة. النكهات تيسان العشبية يمكن أن تتراوح من الضوء والمر إلى عميق وترابي، وحتى الأعشاب الطبية يمكن أن تستهلك عرضا في أضعف يخمر. تيسانس الفاكهة شائعة جدا، وغالبا ما يتم مع التوت والعليق والتوت والتفاح، وكلها توفر نكهة مميزة من الفاكهة. تيسانس زهرة هي أقل شيوعا قليلا، باستثناء البابونج شعبية من أي وقت مضى، وعادة ما يضفي نكهة خفيفة وحساسة. تيسانس من جميع الأصناف أيضا في كثير من الأحيان مختلطة مع الشاي الحقيقي لخلق ملامح نكهة مختلفة. شاي تشاي، على سبيل المثال، هو الشاي الأسود مختلطة مع تيسان مصنوعة من التوابل.

الحذر

كما تنوعا كما تيسانس يمكن أن يكون، لا مجرد اختيار النبات من الفناء الخلفي الخاص بك والعصا في الماء الساخن. بعض الأعشاب هي بطلان لبعض الحالات الطبية، والبعض الآخر يمكن أن تتفاعل سلبيا مع الأدوية. على سبيل المثال، إذا كنت حاملا، يجب أن لا تشرب الشاي العشبي دون موافقة الطبيب لأن بعض الأعشاب يمكن أن تحفز تقلصات الرحم.الشاي الكافا هو مثال آخر. يتم استخدامه كما الشاي الاسترخاء، ولكن ثبت أن يسبب تلف الكبد في بعض الناس بعد الاستعمال لفترات طويلة.