هل يمكنني ممارسة الرياضة باستخدام مشيمة منخفضة الكذب؟

تعلق مشيمة طفلك على داخل الرحم في وقت مبكر من الحمل. عندما ينمو الرحم، عادة ما يتحرك موقع مرفق المشيمة بعيدا عن عنق الرحم، أو يفتح إلى الرحم، وفي اتجاه الجزء العلوي، أو قاع الرحم. ومع ذلك، إذا كان المشيمة بالقرب من عنق الرحم أثناء الحمل، يجب عليك اتخاذ احتياطات خاصة للحد من خطر مضاعفات الحمل. يجب عليك استشارة الطبيب أو القابلة حول خطط التمرين في الحمل. قد تحتاج إلى تقييد ممارسة الرياضة أثناء الحمل، وخاصة إذا كان لديك المشيمة منخفضة الكذب.

فيديو اليوم

المشيمة

المشيمة الخاص بك هو جهاز رائع يسمح للأكسجين والمواد المغذية والسوائل للسفر من جسمك إلى طفلك. وبالإضافة إلى ذلك، المشيمة يزيل النفايات من جسم طفلك. المشيمة الخاص بك يكمل شريان الحياة طفلك. المشيمة الخاص بك تعلق بشكل آمن إلى داخل الرحم. في النصف الأول من حملك، يكون الرحم صغيرا، وقد تقع المشيمة بالقرب من عنق الرحم. كما ينمو الرحم ويمتد، المشيمة الخاص بك عادة يتحرك بعيدا عن عنق الرحم.

المشيمة منخفضة الكذب

وتقع المشيمة المنخفضة بالقرب من عنق الرحم، ولكنها لا تغطي فتحة عنق الرحم على الإطلاق. الموجات فوق الصوتية يمكن أن أقول لكم إذا كان لديك المشيمة منخفضة الكذب، وإذا كان الأمر كذلك، والمسافة من حافة المشيمة لعنق عنقك. تقاس هذه المسافة بالسنتيمترات، وقد تضطر إلى الحصول على الموجات فوق الصوتية المهبلية للحصول على قياس دقيق. خطر المشيمة منخفضة لك وطفلك يعتمد على عوامل كثيرة، بما في ذلك المسافة من حافة المشيمة من عنق الرحم الخاص بك وإلى أي مدى كنت على وشك الحمل.

التمارين

التمرين هو جزء مهم من الحمل الصحي لمعظم النساء. لسوء الحظ، إذا كان لديك مشيمة منخفضة، قد حذرك مزود الرعاية الصحية لك للحد أو تجنب ممارسة اعتمادا على موقع المشيمة ومدى طول كنت في حملك. على سبيل المثال، إذا كنت في وقت مبكر من الحمل، والحافة المشيمة هو عدة سنتيمترات بعيدا عن عنق الرحم الخاص بك، قد يتم تشجيعك على المشي أو الانخراط في ممارسة الضوء، كما حافة المشيمة من المرجح أن تهاجر بعيدا عن عنق الرحم مع تقدم الحمل الخاص بك. ومع ذلك، إذا كنت في الثلث الثالث من الحمل، والمشيمة الخاص بك هو مجرد نصف سنتيمتر بعيدا عن عنق الرحم، قد يوصي الطبيب الخاص بك تجنب ممارسة الرياضة.

تحذيرات

الفرق بين المشيمة المنخفضة و المشيمة بريفيا هو أن المشيمة منخفضة تقع بالقرب من عنق الرحم في حين أن المشيمة بريفيا تلامس أو تغطي جزء أو كل عنق الرحم. الموجات فوق الصوتية يمكن أن تكون مفيدة في تحديد ما إذا كان المشيمة الخاص بك منخفضة الكذب أو بريفيا، لكنها ليست دليلا على الفشل.إذا قيل لك إن المشيمة منخفضة، قد تحتاج إلى توخي الحذر وتقليل نشاطك، والامتناع عن الجماع ومراقبة منطقة النزيف المهبلي عن كثب في حالة لمس المشيمة أو تغطية عنق الرحم. قم دائما بمناقشة التشخيص والاحتياطات الخاصة بك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وطلب الرعاية الطارئة مع نزيف جديد أو غير مفسر خلال فترة الحمل.