هل يمكن أن يسبب فقدان الشوارد الكهربائية ألم الجسم؟

آلام في الجسم، وتمنعك من إكمال مهامك اليومية وتجعل من المستحيل الاسترخاء. قد تنشأ آلامك وآلامك من عدد من الشروط، بما في ذلك عدم التوازن في الشوارد. جسمك يتطلب التوازن الصحيح من الشوارد من أجل الحفاظ على حسن سير عمل الخلايا والأعضاء. زيارة الطبيب يمكن أن تحدد ما إذا كان عدم التوازن المنحل بالكهرباء يساهم في آلام في الجسم.

فيديو اليوم

الشوارد

الشوارد المعدنية والسوائل في الجسم الذي يتحول إلى أيونات من أجل إجراء الكهرباء. مطلوب التوازن الصحيح من الشوارد لضمان حسن سير عمل الجسم، وخاصة الخلايا والأعضاء. الشوارد المتوازنة مهمة بالنسبة لك أداء العضلات، وحموضة الدم ولتنظيم كمية المياه في جسمك. ويذكر مركز جامعة ميريلاند الطبي أن الشوارد تشكل القواعد والأحماض والأملاح في الجسم، مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلور والبيكربونات والمغنيسيوم.

اختلال الكهارل

تفقد الشوارد عند العرق بشكل مفرط. خلال فترات التمرين المكثف، مثل تشغيل المسافة، تحتاج إلى استبدال الشوارد لضمان أنك لا تفقد المزيد من الصوديوم من خلال العرق مما كنت تأخذ في. الصوديوم هو بالكهرباء الابتدائي خارج الخلايا الخاصة بك، في حين أن البوتاسيوم هو بالكهرباء داخل الخلايا. يمكن أن يؤدي عدم التوازن في هذه الشوارد إلى عدد من الحالات التي تهدد الحياة، مثل نقص صوديوم الدم، فضلا عن مجموعة من الأعراض.

آلام العضلات والشوارد

وهناك عدد من الشروط تسهم في آلام في الجسم، والأكثر شيوعا منها التوتر، والإجهاد، والاستخدام المفرط وإصابات طفيفة، تقارير مايوكلينيك. كوم. آلام العضلات هي حدوث شائع، ووفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية، قد تؤثر على أكثر من العضلات والأوتار والأربطة والعظام، فآسيا وأعضائك. وهناك سبب شائع لأوجاع العضلات هو اختلال الكهارل. وعلى وجه الخصوص، قد يسهم الكالسيوم والبوتاسيوم القليل جدا في حدوث آلام وآلام.

الأعراض الأخرى

قد تؤدي اختلالات الشوارد إلى عدد من الآثار الجانبية الأخرى بما في ذلك الإسهال والدوار والغثيان والقيء وحتى السكتة الدماغية. نقص صوديوم الدم هو الشرط الذي يحدث عندما يتم فقدان الكثير من الصوديوم، وعادة من خلال التعرق المفرط، دون استبدالها. نقص الصوديوم يسبب الماء للاندفاع إلى الخلايا الخاصة بك، وهو عرض من أعراض نقص صوديوم الدم القاتلة ربما. قد تدير الخلل بالكهرباء خفيفة في المنزل. ومع ذلك، قد تتطلب اختلالات الكهارل الشديدة التدخل الطبي. مايو كلينيك. كوم يوصي العلاج الطبي إذا القيء، والارتباك وفقدان الوعي تطوير.