هل يمكن أن تقلل من سيبوم مع فيتامين أ؟

بصيلات الشعر في جلدك تتصل الغدد الدهنية التي تنتج الزهم، وهي مادة الزيتية، لتليين كل من شعرك وبشرتك. يجب على الزهم السفر حتى رمح الشعر والخروج من خلال فتح المسام في بشرتك، ولكن عندما بشرتك تنتج الكثير من الزهم، ويتحول المسام، مما أدى إلى الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور. قم بزيارة الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية فيما يتعلق بتخفيض كمية الزهم الذي ينتجه الجسم مع فيتامين (أ) ومشتقات فيتامين (أ)، إلى جانب خيارات فيتامين أ الأخرى، للمساعدة في تقليل انقطاع حب الشباب.

فيديو اليوم

الخطوة 1

->

كريم موضعي. الصورة: غزاليكاس / إستوك / جيتي إيماجيس

ضعي فيتامين أ ريتينيل بالميتات دون وصفة طبية على بشرتك للمساعدة في تقليل إنتاج الزهم الصغير من جلدك. لمزيد من إنتاج الزهم الزائد، استخدم حمض الريتينويك وصفة طبية، شكل آخر من فيتامين A.

الخطوة 2

->

وصفة طبية. كريتاس / كريتاس / جيتي إيماجيس

أخذ وصفة طبية إيسوتريتينوين، وهو شكل الاصطناعية من فيتامين (أ)، شفويا لمدة 4-7 أشهر للسيطرة على إنتاج الزهم من بشرتك. طبيب الأمراض الجلدية قد يقلل من الجرعة، مما يتيح لك القدرة على أخذ وصفة طبية لفترة أطول من الزمن إذا كان بشرتك لا تزال تنتج الزهم الزائد.

الخطوة 3

->

زجاجة وصفة طبية. الصورة من: هيميرا تكنولوجيز / أبلستوك. كوم / جيتي إيماجيس

أخذ تريتينوين وصفة طبية، وهو شكل آخر من فيتامين (أ) وصفه طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. ليس فقط سوف تريتينوين تساعد على تقليل كمية الزهم تنتج بشرتك، فإنه يمكن أن تساعد في السيطرة على تشكيل جديد الكستناء حب الشباب الكيسي.

أشياء ستحتاج

• موضعي كريمات فيتامين (أ)
• وصفة طبية فيتامين (أ)