هل يمكنك تناول القرفة مع أرق الدم؟

التبجيل لخصائصه الطبية من قبل المصريين القدماء، القرفة هو التوابل لذيذا وجدت في لحاء أشجار سيناموموم. على الرغم من أنه هو التوابل المستخدمة على نطاق واسع، قد تحتاج إلى معتدلة الاستهلاك الخاص بك إذا كنت تأخذ أرق الدم. الكومارين في التوابل يمكن أن تزيد من خطر النزيف. تحدث مع طبيبك أو اختصاصي التغذية إذا كنت تتناول مضادات التخثر لتحديد مقدار القرفة، إن وجدت، التي يجب أن تكون لديك.

>

فيديو اليوم

مذرات الدم

مخففات الدم، وغالبا ما تسمى المضادة للتخثر، ويقلل من قدرة الدم على تجلط الدم. الجلطات يمكن أن تعيق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نوبة قلبية والسكتة الدماغية. عادة، يصف الأطباء مخففات الدم لأولئك الذين لديهم الرجفان الأذيني، وفشل القلب الاحتقاني وريدي. في بعض الأحيان يتم وصفه لأولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة، وفقا لمعهد القلب تكساس.

>

الكومارين في القرفة

الكومارين في القرفة هو مضاد للتخثر الطبيعي الذي يجعل تناول الكثير من القرفة محفوفة بالمخاطر إذا كنت تأخذ دواء ترقق الدم. في الواقع، والأكثر شيوعا لمكافحة المخدرات تخثر، الوارفارين، هو مشتق الكومارين. سيلان القرفة يحتوي على محتوى الكومارين أقل من القرفة القرفة، والتي لديها ما يصل إلى 63 مرات أكثر، وفقا ل سسينسديلي. كوم. ومع ذلك، فمن المستحيل التفريق بين الاثنين عندما كنت تسوق للقرفة.

اعتبارات

توابل أخرى مماثلة للقرفة قد تكون محفوفة بالمخاطر لاستخدامها إذا كنت تأخذ أرق الدم. فالقفازات والزنجبيل وجوزة الطيب، على سبيل المثال، كلها من مضادات التخثر، لأنها تمنع نشاط الصفائح الدموية المسؤولة عن تخثر الدم، وفقا لمركز كاليفورنيا الطبي في المحيط الهادئ. على الرغم من أن استخدام هذه التوابل في كميات صغيرة في الطبخ لا ينبغي أن تشكل مشكلة، يجب تجنب أخذها كما المكملات الغذائية، ويحذر كليفلاند كلينيك. التحدث إلى الطبيب قبل استخدام أي من هذه التوابل.

الخط السفلي

سواء كنت على الدم أرق أم لا، يجب تجنب استهلاك مفرط القرفة. الكثير من الكومارين يمكن أن يسبب النزيف وتلف الكبد. أولئك الذين يعانون من ظروف الكبد يجب أن يكون حريصا بشكل خاص على عدم تناول الكثير من هذا التوابل. إذا كنت تأخذ أرق الدم، تحدث مع طبيبك أو اختصاصي التغذية. قد يقولون لك أنه يمكنك متابعة توابل الأطباق الخاصة بك مع ذلك، أو أنها قد أقول لك التوقف عن استخدامه تماما.