شاي البابونج والتهاب

العديد من العلاجات العشبية يمكن أن تستهلك كما الشاي، بما في ذلك البابونج. على الرغم من البابونج غالبا ما تستخدم لتخفيف الأرق وتعزيز الهدوء، كما تم توصف لها آثارها المفيدة المحتملة على الالتهاب. قبل استخدام هذا الشاي لأسباب طبية، استشر الطبيب لمعرفة ما إذا كان من الآمن بالنسبة لك لاستخدام، لأنها قد لا تكون مناسبة للجميع.

فيديو اليوم

البابونج

هناك في الواقع نوعين من البابونج التي يمكن إجراؤها في الشاي: البابونج الألماني، والذي هو أكثر شيوعا. والرومانية، أو البابونج الإنجليزية. البابونج الألماني ديه خصائص مضاد للتشنج، يعمل كمهدئ خفيف، ويخفف من تهيج الجلد، ويمكن أن تساعد على تخفيف أعراض مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم ومرض الأمعاء العصبي. وقد تبين البابونج الروماني أن يكون لها خصائص مضادة للجراثيم، مضادة للفطريات ومضاد للفيروسات، ويمكن أن تساعد على تخفيف القلق، وتعزيز النوم وتخفيف تشنجات العضلات، ويقول مركز جامعة ميريلاند الطبية. قبل شرب أي نوع من شاي البابونج، تحدث مع طبيبك للتأكد من أن هذا آمن، لأن كلا الشايين يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية.

>

آثار البابونج على الالتهاب

دراسة عام 2009 من قبل سريفاستافا، وآخرون، نشرت في "علوم الحياة"، وجدت أن البابونج تسبب ردود فعل الخلية مماثلة لتلك العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. هذه ردود الفعل من المهم أن نفهم من أجل استخدام شاي البابونج لعلاج الالتهاب. اعتمادا على نوع من التهاب لديك، واستهلاك البابونج في شكل الشاي قد لا تكون فعالة. على سبيل المثال، البابونج يمكن أن تساعد التهاب المرتبطة البواسير، ولكن تطبق فقط موضعيا، وليس عند استهلاكها والشاي، ويذكر مركز جامعة ميريلاند الطبية. ويضيف مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان أن البابونج قد أظهر تأثيرات مضادة للالتهابات في المختبر وفي الحيوانات؛ يجب إجراء المزيد من البحوث لمعرفة ما إذا كان له نفس التأثير في المواد البشرية. تحدث مع طبيبك عن الفوائد المحتملة لشاي البابونج قبل استخدامه.

تعليمات الجرعات

يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية صب 1 كوب من الماء المغلي أكثر من 2 إلى 3 ملعقة كبيرة. من البابونج المجففة الرومانية أو الألمانية ونقش لمدة 10 إلى 15 دقيقة. شرب هذا الشاي ثلاث إلى أربع مرات يوميا، بين الوجبات. النساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من الربو لا ينبغي شرب شاي البابونج. شرب كميات الزائدة من الشاي البابونج المركزة يمكن أن يسبب الغثيان، لذلك تجنب استهلاك الكثير من هذا الشراب.

تحذيرات

البابونج يمكن أن تتفاعل مع أنواع مختلفة من الأدوية، بما في ذلك الأدوية ترقق الدم، المخدرات الكولسترول، المهدئات، حبوب منع الحمل وبعض الأدوية المضادة للفطريات. أخبر طبيبك عن أي مكملات أو أدوية أخرى تتناولها قبل شرب أي نوع من شاي البابونج.لا تستخدم شاي البابونج كبديل للحصول على العناية الطبية أو أي علاج وصفه الطبيب.