الازدحام في الصدر أثناء الحمل

الازدحام الصدر الناجم أثناء الحمل أمر طبيعي ولا ينبغي أن يسبب أي ضرر لجنينك المتنامية. في حين أن عدم الازدحام في بعض الأحيان، لا يسبب الازدحام عادة أي مشاكل أخرى خلال فترة الحمل إلا إذا كان مرتبطا بمرض آخر. استخدام العلاجات للتخفيف من الازدحام قد توفر الإغاثة الكافية لجعل الازدحام الخاص بك أقل إثارة.

فيديو اليوم

الأسباب

التغيرات الهرمونية تسبب الازدحام أثناء الحمل، وفقا لمارس الدايمس. عندما تكونين حاملا، يزداد إمداد الدم من زيادة هرمونات الاستروجين والبروجسترون، مما قد يؤدي إلى تضخم الأغشية الأنفية. عندما تنتفخ الممرات الأنفية، فإنها تجف أسهل. الازدحام، وحده، خلال فترة الحمل هو عادة ليس من أعراض أي مرض آخر، ولكن أعراض مثل السعال، والتهاب في الحلق، وآلام وآلام، أو الحمى قد تشير إلى أن لديك البرد أو الانفلونزا.

المدة

منذ الازدحام الأنفي أثناء الحمل ليس حقا باردة، ولكن من أعراض الحمل، فمن طويلة الأمد. احتقان الأنف يمكن أن تبدأ في وقت مبكر من الأشهر الثلاثة الأولى وتستمر حتى تقوم بتسليم الطفل. ما دام لديك أي أعراض أخرى، لا تحتاج لعلاج الازدحام، ولكن قد تشعر أنك أفضل إذا كنت تستخدم الحلول لتوفير بعض الإغاثة من الازدحام.

>

الإغاثة

تشغيل المرطب رطب دافئ في غرفتك عند النوم ليلا لزيادة الرطوبة في الغرفة وتخفيف الازدحام الخاص بك. وضع وسادة إضافية تحت رأسك في الليل لمنع المخاط من منع الشعب الهوائية الخاصة بك. زيادة كمية السوائل للمساعدة في ترطيب الممرات الأنفية. قطرات المالحة هي طريقة أخرى لترطيب الممرات الأنفية، ولكن لا تستخدم مزيل الاحتقان أو قطرات العلاج دون التشاور أولا مع الطبيب المعالج.

اعتبارات أخرى

قد يسبب جفاف الأنف أيضا أنفك ينزف بسهولة أكبر، وخاصة خلال أشهر الشتاء عندما يكون الهواء أكثر جفافا أيضا. الحفاظ على رأسك وتطبيق الضغط على فتحتي الأنف لوقف نزيف في الأنف. تطبيق حزمة الجليد على الأنف يضييق الأوعية الدموية ويمكن أن توقف النزيف.