الوجبات الغذائية للأشخاص الذين لا يعانون من الطحال

على الرغم من أن الطحال الخاص بك هو جزء حيوي من الجهاز المناعي الخاص بك، وأحيانا الأطباء يجب إزالته. في معظم الأحيان، يحدث هذا عندما تمزق الطحال بعد إصابة في البطن، ولكنها ضرورية أيضا لعلاج بعض أنواع السرطان، واضطرابات الدم أو العدوى. في حين أن هذا الإجراء لن تتطلب منك تغيير النظام الغذائي الخاص بك كثيرا، قد يكون حافزا لتحسين النظام الغذائي العام الخاص بك، بدوره، صحتك العامة.

فيديو اليوم

تحديد

الطحال الخاص بك هو واحد من مرشحات الجسم، مما يساعد الجسم على إزالة الخلايا التالفة من الدم ومكافحة العدوى. عندما تتم إزالته، فإن الأعضاء الأخرى سوف تلتقط معظم واجباتها، حتى تتمكن من قيادة حياة طبيعية إلى حد كبير. سيكون أكبر خطر الخاص بك هو زيادة التعرض للعدوى، على الرغم من أنك يمكن أن تخفف من ذلك من خلال الاحتياطات مثل لقطات الانفلونزا السنوية. يجب أن يكون اليقظة المتبقية لعلامات العدوى هي التركيز الأساسي الخاص بك، على الرغم من أن كما هو الحال دائما، والحفاظ على اتباع نظام غذائي جيد يساعد على الحفاظ على صحتك بشكل عام.

نظام غذائي ما بعد الجراحة

ما إذا كان الطحال تتم إزالته من خلال الجراحة المفتوحة أو الطريقة المنظارية الأقل جراحة، فستكون على نظام غذائي سائل، يتغذى عن طريق السوائل الوريدية. عموما، في غضون أيام قليلة، ستعود وظائف الجسم الأساسية الخاصة بك، وسوف تكون قادرة على العودة إلى ديارهم واستئناف النظام الغذائي العادي. عادة، سوف تواجه الإمساك بعد الجراحة، لذلك قد ترغب في زيادة كمية الألياف الخاصة بك لمكافحة هذا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات الطازجة والأطعمة الكاملة من الحبوب مثل المعكرونة والخبز والمكسرات والبقوليات. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت على وجبات غذائية خاصة بسبب ظروف مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، يجب أن تستمر على تلك.

>

حمية على المدى الطويل

في حين أنك لن تجد وجبات محددة مصممة للأشخاص الذين لا طحال، يمكنك اتخاذ خطوات غذائية لتحسين الجهاز المناعي، والحد من خطر العدوى. توصي كليفلاند كلينيك بتعزيز الجهاز المناعي عن طريق التقليل من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان عالية الدهون والدهون أثناء تناول المزيد من الفواكه والخضار والحبوب الكاملة. الخضروات الخضراء مثل البروكلي والسبانخ هي عالية في مضادات الأكسدة، والتي تساعد على إزالة أكسدة من الدم وحمايتك من المرض. يجب أيضا تناول المزيد من سمك السلمون وغيرها من الأسماك الدهنية عالية في أحماض أوميجا 3، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات.

اعتبارات

عند مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك، يجب عليك أيضا مشاهدة علامات الالتهابات والمضاعفات، وخاصة في الفترة التالية مباشرة لعملية جراحية. إذا وجدت أنك غير قادر على تناول الطعام أو الشراب على الإطلاق، أو لا تستطيع أن تفعل ذلك دون غثيان أو قيء، يجب عليك استدعاء الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك طلب الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من الحمى، والنزيف، والسعال المستمر أو تورم أو صديد في جميع أنحاء منطقة شقنا.إذا تناولت الفيتامينات المتعددة أو أي مكملات أخرى كجزء من نظامك الغذائي، اسأل طبيبك عما إذا كان ينبغي عليك الاستمرار في تناولها.