هل الحليب الشوك يزيد مستويات الإستروجين؟

الحليب الشوك هو المكملات العشبية الموصى بها أحيانا لبعض الظروف الصحية. عادة ما تكون متوفرة في كبسولة، استخراج السائل وشكل صبغة، الحليب الشوك لديها مجموعة متنوعة من خصائص مثل هرمون الاستروجين التي قد تفاقم بعض الظروف الصحية الحساسة لهرمون الاستروجين، مثل بطانة الرحم. على الرغم من أن الحليب الشوك قد نظريا تحسين مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، وقد أجريت دراسات قليلة على فعاليته. تحدث إلى طبيبك قبل إضافة أي منتجات الحليب الشوك إلى روتينك اليومي.

<>>

فيديو اليوم

علاج الأعشاب

وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية، الشوك الشوك هو العلاج العشبية التقليدية التي استخدمت لمجموعة متنوعة من الأمراض، مثل المشاكل مع الكبد والمرارة. وقد ربطت بعض الدراسات مركبات الشوك الشوك يسمى سيليمارينز مع مضادات الأكسدة وتأثيرات مضادة للالتهابات على الكبد وغيرها من الأجهزة. هذه المركبات، جنبا إلى جنب مع الفلافونويدات الأخرى، قد تمنع الخلايا السرطانية من تقسيم وإعادة إنتاج.

ميمينغينغ هرمون الاستروجين

موقع ميدلينبلوس يربط استهلاك الحليب مستخلص نبات الشوك مع تعزيز آثار هرمون الاستروجين في الجسم. كما كنت هضم الحليب الشوك، وبعض المركبات النباتية في ذلك تبدأ في محاكاة وظائف فسيولوجية من هرمون الاستروجين. ونتيجة لذلك، قد تتفاقم الظروف الحساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي، وسرطان الرحم، بطانة الرحم أو الأورام الليفية الرحمية.

جرعة الحليب الشوك

يجب على البالغين الأصحاء الحد من الحليب جرعة الشوك إلى 280 إلى 450 ملغم يوميا. المكملات الغذائية التي تحتوي على مقتطفات من مركب سيليمارين-فوسفهاتيديلكولين تقتصر عادة على 200 إلى 400 ملليغرام يوميا، في حين أن الصبغات العشبية والمستخلصات السائلة من الشوك الشوك في كثير من الأحيان تشمل جرعات الموصى بها على تسمياتها وفقا لمستوى التخفيف. بسبب خصائص تحفيز هرمون الاستروجين، لا ينصح الحليب الشوك للأفراد الذين تم تشخيصهم مع بعض سرطانات حساسة للاستروجين، مثل سرطان الثدي.

مخاوف تتعلق بالسلامة

تحدث دائما مع طبيبك قبل تناول أي مكملات عشبية يمكن أن يكون لها تأثير غير متوازن على مستويات هرمونك. اعتمادا على العوامل الفردية، ومستويات هرمون الاستروجين الخاص بك قد تظهر إما زيادة ملحوظة أو لا يمكن كشفها. الحفاظ على الاستهلاك اليومي أقل من 450 ملليغرام الموصى بها يوميا، وتجنب الحليب الشوك إذا كنت حاملا أو التمريض.