آثار إدمان الكحول على الشهية

يمكن أن يكون لإدمان الكحول تأثير كبير على شهية الشخص وخياراته الغذائية وعاداته الغذائية. في بعض الأفراد، الرغبة الشديدة في زيادة الغذاء غير الصحي. أما بالنسبة للآخرين، فإن إدمان الكحول يحدهم من قدرتهم على التعرف على الجوع أو الشعور بالجوع. وبما أن الإدمان على الكحول يعرض أحدهم لخطر الإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض والأمراض الخطيرة، بما في ذلك سوء التغذية، يوصى بإرشاد المرضى ومعالجتهم على نحو سليم.

>

فيديو اليوم

زيادة الرغبة الشديدة للأغذية الدهنية

يرتبط الهرمون المرتبط بزيادة الجوع، وخاصة الجوع للأطعمة الغنية بالدهون، بشعور الرغبة الشديدة في تناول الكحول. ووفقا ل "أخبار طبية اليوم"، أظهرت دراسة أجريت في جامعة برينستون في عام 2004 أن هرمون زيادة الجوع، والمعروفة باسم جيلانين، يتم إنتاجها عندما يتم استهلاك الكحول. وهكذا، فإن الشخص الذي يستهلك كميات كبيرة من الكحول تنتج كميات أكبر من الهرمون. على الرغم من أن تأثير زيادة جيلانين على الشهية وتناول السلوكيات تختلف بين الأفراد، فإن احتمالات أن رغبة الكحول في الأطعمة عالية الدهون تزيد من ارتفاع عالية.

عدم القدرة على تقييم الشهية

يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى فصله عن جوعه أو رغبته في الغذاء. ووفقا للرابطة الأمريكية لأطباء الأسرة، تشير البحوث التي أجراها المعهد الوطني لإساءة استعمال الكحول والكحول ووزارة الزراعة الأمريكية في عام 2000 إلى أن أولئك الذين يتناولون المشروبات الكحولية يعانون من سوء عادات الأكل أثناء الشرب. وهؤلاء الأفراد أكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام والاستهلاك أقل من الأطعمة الصحية، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات أو مصادر البروتين الهزيل. تم عرض أفقر عادات الأكل والخيارات الغذائية من قبل أولئك الذين شربوا أكبر كمية من الكحول. فعندما يكون المرء مخمورا، يتضاءل تقييم شهية المرء ويجعل الخيارات الغذائية الصحية.

فقدان الشهية

فقدان الشهية متكرر بين الأفراد الذين يعانون من إدمان الكحول. وفقا لتقرير نشر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية في فبراير من عام 2010، يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى سوء التغذية ووزن الجسم المنخفض، وذلك بسبب حقيقة أن أولئك الذين يعانون من هذا المرض يهملون تناول الطعام وغالبا ما تستهلك أقل من السعرات الحرارية من الضروري للحفاظ على السليم وزن. أما أولئك الذين يستهلكون سعرا حراريا كافيا في شكل كحول و / أو طعام فقد يحافظون على الوزن المناسب، ولكنهم غالبا ما يفتقرون إلى مجموعة متنوعة من المغذيات الحيوية، وهي مقدمة لسوء التغذية. وتشير الدراسة أيضا إلى أن مرض الكبد الدهني، والذي يحدث في كثير من الأحيان في الانتماء مع إدمان الكحول، له تأثير سلبي على الصحة التغذوية. لهذا السبب، يمكن أن يؤدي انخفاض أو فقدان الشهية إلى تفاقم العافية وزيادة مخاطر الأمراض المرتبطة بالمغذيات في أولئك الذين يعانون من إدمان الكحول.