السمك والزيت

الهربس هو عدوى فيروسية تسبب الالتهاب والألم، وعادة داخل الجلد والأعصاب بالقرب من الشفاه أو الأعضاء التناسلية. الهربس من الصعب للغاية إن لم يكن من المستحيل التخلص من جسمك لأن الفيروسات تعيش وتتكاثر داخل العقدة العصبية. ضعف المناعة، وعدم كفاية التغذية والإجهاد يمكن أن يؤدي إلى إطلاق سراح الفيروسات من العقدة، حيث يسافرون على طول الأعصاب تحت الجلد وتصل إلى الجلد، وتشكيل بثور المعدية أو القروح. الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت السمك عرض خصائص مضادة للالتهابات ومضاد للفيروسات ويمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض الهربس. استشر طبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تعاقدت مع الهربس.

فيديو لليوم

عدوى الهربس

الهربس هو عبارة عن مجموعة من الفيروسات التي يمكن أن تصيبك وتسبب ألما كبيرا. النوع الذي يؤثر على فمك ويسبب القروح الباردة هو عادة فيروس الهربس البسيط من نوع 1، أو هسف-1، في حين أن الهربس التناسلي عادة ما يسببه هسف-2، وفقا ل "الكيمياء الحيوية البشرية والأمراض. "الهربس النطاقي يرتبط فيروس جدري الماء وعادة ما يؤثر على الجلد من البطن والظهر التي تتوافق مع مسارات العصب المصابة. الهربس ليس لديه علاج معترف به طبيا، وأعراضه وعادة ما يعالج مع الأدوية المضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات. غالبا ما تبدو التهابات الهربس مثل البثور أو بثور الحمى، إلا أنها تسبب ألم حرق وهي شديدة العدوى.

>

زيت السمك

زيت السمك مشتق من كبد وأنسجة أنواع معينة من أسماك المياه الباردة الدهنية مثل سمك القد، سمك السلمون، الهلبوت، سمك التونة والسردين. وتحتوي زيوت السمك على دهون غير مشبعة غير مشبعة تسمى عادة الأحماض الدهنية أوميغا 3 و أوميغا 6. يحتوي زيت السمك أيضا على جميع الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل A و D و E و K، ويعتبر مصدرا لفيتامين C. ترتبط معظم الفوائد الصحية المستمدة من استهلاك زيت السمك بخصائص أوميغا 3 الأحماض الدهنية.

خصائص

جسمك لا يمكن أن تجعل أي الأحماض الدهنية غير المشبعة الأساسية، لذلك تحتاج إلى الحصول عليها من النظام الغذائي الخاص بك. ومن المعروف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 للحد من الالتهاب في الجسم عن طريق منع إنتاج حمض الأراكيدونيك والبروستاغلاندينات، وهذا هو السبب أنها مفيدة لأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أشكال التهاب المفاصل وفقا ل مدلينبلوس. وأظهرت بحوث أخرى أن الدهون المتوسطة المشبعة وسلسلة طويلة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أنواع أوميغا 3، هي نشطة للغاية ضد الفيروسات المغلفة مثل الهربس البسيط، وفقا لدراسة عن الحليب البشري نشرت في عام 1987 في "وكلاء مضادات الميكروبات والعلاج الكيميائي. "ما إذا كانت الأحماض الدهنية أوميغا 3 يمكن أن تقلل من حدوث تفشي الهربس أو تساعد على القضاء على الفيروس من جسمك غير معروف.

زيت سمك الهربس

زيت السمك، الذي يستهلك داخليا أو يطبق موضعيا، ليس علاجا معترف به طبيا لأي شكل من أشكال فيروس الهربس. وقد تساعد خصائص الأحماض الدهنية أوميغا 3 والمواد المغذية الأخرى في زيت السمك على تقليل الالتهاب والألم المرتبطين بالفاشيات، ولكن لم تجر أي تجارب بشرية لتقييم العلاقة الدقيقة. زيت السمك له العديد من الفوائد الصحية الأخرى الراسخة، وتكملة معها لا بطلان من قبل المصابين بالهربس. اسأل طبيبك عن الفوائد المحتملة والآثار الجانبية لزيت السمك.