الصحة فوائد شاي كايين الساخن

كايان الفلفل يحتوي على الفيتامينات A و C، ومضادات الأكسدة المعروفة باسم الكاروتينات والفلافونويد والكبريتات الكيميائية. كابسايسين يعطي الفلفل لها سبينسينس والصفات الطبية. إنشاء الشاي عن طريق خلط 1/4 تسب. كايين في 1 كوب من الماء الساخن، وتكون على استعداد للعرق.

فيديو اليوم

الهضم و الدورة الدموية

الشاي الساخن كايين يمكن أن تساعد في الجهاز الهضمي والدورة الدموية. لأنه يزيد من إنتاج الغدة اللعابية وكذلك المعدة وإفرازات الجهاز الهضمي. هذا التحفيز ومهدئا من الجهاز الهضمي الخاص بك يمكن أن يؤدي إلى الهضم أكثر كفاءة والتخفيف من الإمساك. وتشمل فوائد الدورة الدموية الحد من خطر الجلطات الدموية والنوبات القلبية وتقليل الالتصاق الصفائح الدموية. يمكن أن يعمل الشاي أيضا كتدبير وقائي وعلاج لأمراض القلب وطريقة لخفض ضغط الدم.

ألم

كايين الفلفل المطبق موضعيا وتأخذ داخليا في شكل الشاي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، موسوعة. كوم. الشاي الساخن يمكن أن يصرف الأعصاب الحسية من تركيزها على الألم، وإعطاء جسمك الإغاثة المؤقتة منه. كما يقلل الشاي من مادة كيميائية تعرف باسم المادة P، وهي المسؤولة عن نقل إشارات الألم من الجهاز العصبي إلى الدماغ. مع أقل مادة P كورسينغ من خلال جسمك، دماغك لديه فرصة أقل لتلقي الإشارات التي ترسل عادة من قبل المادة.

فوائد أخرى

فوائد صحية أخرى من شاي كايين الساخن تشمل المساعدة على تخفيف السعال والازدحام وكذلك الاكتئاب المرتبط بالإجهاد والتعب ومستويات الطاقة المنخفضة. الشاي يزيل المخاط في جسمك، مما أدى إلى تدفق معزز بشكل عام من السوائل في جميع أنحاء النظام الخاص بك.

اعتبارات

في حين أن شاي كايين الساخن يمكن أن يكون مفيدا للبالغين، فإنه يمكن أن يأتي مع آثار جانبية، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية. ويمكن أيضا أن تكون ضارة للأطفال، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن 2. واضطراب أو غضب المعدة هو تأثير جانبي محتمل، وخاصة إذا كنت تعاني من حرقة أو قرحة. يمكن أن يؤدي تناول كميات مفرطة من الكايين إلى تلف الكبد والكلى.