الكورتيزول والكبد الدهني العالي

الكورتيزول هو هرمون أساسي تنتجه الغدد الكظرية، وهو المسؤول الرئيسي عن كيفية تفاعل جسمك مع لحظات الإجهاد الداخلي أو الخارجي. وبسبب هذا، يشار إلى الكورتيزول عادة باسم هرمون التوتر. الكبد الدهني هو تراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، وبينما الكبد الدهني يمكن أن يكون طبيعيا، حدوث طبيعي في بعض، يمكن أن يكون سببه إدمان الكحول، داء السكري أو زيادة الوزن الزائد. وقد وجدت الأبحاث الأولية وجود صلة بين ارتفاع الكورتيزول والحالات الشديدة من الكبد الدهني.

فيديو اليوم

كورتيسول أند فاتي كيفر كونكتيون

وجدت دراسة نشرت في فبراير 2006 من "الغدد الصماء السريرية" وجود صلة مباشرة بين مستويات الكورتيزول في الرجال وأمراض الكبد الدهنية. في دراسة بحثية، وجد العلماء غير الكحولية مرضى الكبد الدهنية مرضى فرط النشاط المزمن في محور تحت المهاد الغدة النخامية-الغدة الكظرية، الأمر الذي يؤدي إلى نسخة دون السريرية من متلازمة كوشينغ، والإفراط في إنتاج الكورتيزول. ويعتقد الباحثون أن الكورتيزول المفرط يؤدي إلى تشكيل الكبد الدهني، كما هو معروف هذا الهرمون لتعزيز رواسب الدهون في الكبد.

مستويات الكورتيزول المرتفعة

زيادة مستويات الكورتيزول يمكن أن تكون ناجمة عن الإجهاد البدني أو النفسي المفرط أو مرض يعرف باسم متلازمة كوشينغ. متلازمة كوشينغ، أو فرط نشاط الكورتيزول، يحدث عندما يتعرض جسمك لمستويات عالية من الكورتيزول بشكل غير طبيعي. يمكن أن يكون سبب هذا الشرط من الأدوية كورتيكوستيرويد، والظروف المادية مثل أورام الغدة الكظرية أو عندما الغدة النخامية يفرز هرمون أكث المفرط. هذا الهرمون ثم يؤدي إنتاج الكورتيزول بكميات مفرطة.

>

آثار خفض الكورتيزول

لأن مستويات عالية من الكورتيزول ترتبط بتطوير رواسب الدهون في خلايا الكبد، إذا تم خفض مستويات الكورتيزول، يعتقد العلماء أن تشكيل الكبد الدهني سوف ينخفض. وجد الباحثون في جمعية هلمهولتز لمراكز البحوث الألمانية أنه عندما تم إيقاف مستقبلات الكورتيزول في الفئران، انخفضت مستويات الدهون الثلاثية في كبد الفئران بشكل ملحوظ. على مزيد من التحقيق، وجد الباحثون أنه في غياب الكورتيزول مستويات البروتين HES1 زادت، مما يعزز إنتاج انزيم مسؤول عن كسر الدهون في الكبد، مما أدى إلى الحد من تراكم الدهون في الكبد.

طبيعي تقليل الكورتيزول

إذا كان ارتفاع مستويات الكورتيزول بسبب حالة طبية أو دواء، مناقشة خفض مستويات الكورتيزول مع الطبيب المعالج. إذا كانت مستويات الكورتيزول مرتفعة بسبب الإجهاد البدني أو العاطفي، يمكنك اتخاذ خطوات للحد من هذا الهرمون بشكل طبيعي. وتفيد جامعة نيو مكسيكو أن التمارين الرياضية، أو القلب والأوعية الدموية، وقد ثبت أن خفض مستويات التوتر.عن طريق خفض التوتر، وجسمك تنتج بشكل طبيعي أقل الكورتيزول. وتشمل أشكال أخرى من إدارة الإجهاد الفعال الأدوية، وتمارين التنفس والتصور. ويشير مركز جامعة ميريلاند الطبي أن العديد من الدراسات تظهر العلاج بالتدليك خفضت بشكل فعال مستويات الكورتيزول عموما مع زيادة مستويات الدوبامين والسيروتونين.