جيلاتين عالي البروتين لحمية سائلة واضحة

الأطعمة التي يمكن أن تستهلك على نظام غذائي واضح السائل في كثير من الأحيان لا يمكن أن توفر ما يكفي من العناصر الغذائية. لأن الحصول على ما يكفي من البروتين هو صعب بشكل خاص، كلية الطب جامعة ستانفورد تنص على أن النظام الغذائي السائل واضحة ليست آمنة لأكثر من خمسة أيام. قد يوصي أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أن تشمل نسبة عالية من البروتين الجيلاتين من أجل تعزيز كمية البروتين الخاص بك إلى المستوى المطلوب للحفاظ على صحتك. اعتمادا على توصية الطبيب، لديك خيار بين الجيلاتين التجارية والبروتين عالية محلية الصنع التي تناسب الاحتياجات الغذائية الخاصة بك.

فيديو اليوم

أهمية

الوجبات الخفيفة السائلة تقلل من الضغط على الجهاز الهضمي. إضافة الجيلاتين عالية البروتين لمسح الوجبات الغذائية السائلة هي استراتيجية أن الأطباء وأخصائيي التغذية تستخدم لاستكمال كمية البروتين الخاص بك، في حين ينتعش الجهاز الهضمي الخاص بك. البروتينات المكملة البروتين أيضا شائعة لفقدان الشهية والغثيان للعلاج الكيميائي أو مرضى الذئبة. يوفر الجيلاتين عالي البروتين أيضا خيارا لمرضى الفشل الكلوي الذين لا توفر الوجبات الغذائية ما يكفي من البروتين.

ملامح

تصنيع عالية الجيلاتين البروتين لديه قاعدة من النكهة أو الجيلاتين عادي. المنتجين زيادة محتوى البروتين عن طريق إضافة البروتينات مثل بياض البيض أو بروتينات الحليب. يعتمد إجمالي البروتين لكل وجبة على الماركة التي تشتريها. العلامات التجارية الوطنية التجارية توفر الجيلاتين عالية البروتين التي توفر 12-20 غراما من البروتين في حصص 1/2 كوب. يمكن أن توفر أيضا نسبة عالية من البروتين الجيلاتين الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وجميع الأحماض الأمينية الأساسية تسعة وجدت في البروتينات كاملة. عادة، التجارية عالية-- البروتين الجيلاتين لا يوجد لديه الدهون. بناء على توصية الطبيب الخاص بك، يمكنك الاختيار بين الجيلاتين مع السكر المضافة أو أصناف خالية من السكر.

>

محلية الصنع عالية البروتين الجيلاتين

على الرغم من أن إصدارات التجزئة من الجيلاتين لا توفر ما يكفي من البروتين للوجبات الغذائية واضحة السائل، يمكنك استخدامها كقاعدة محلية الصنع عالية البروتين الجيلاتين. وتستخدم نسبة عالية من البروتين الجيلاتين وصفة على موقع تعليم المريض الكلوي دافيتا حزمة واحدة من الجيلاتين غير المنكهة وكوب واحد من مسحوق بروتين مصل اللبن لخلق نسبة عالية من البروتين الجيلاتين. أنه يوفر 6 غرامات من البروتين لكل 1/4-كوب خدمة. النباتيين والنباتيين الذين لا يستهلكون المنتجات الحيوانية يمكن أن تحل محل أجار وبروتين نباتي مثل مسحوق بروتين الصويا لجعل الجيلاتين عالية البروتين.

اعتبارات

نظام غذائي واضح حمية سائلة يتطلب إشراف طبي. اتبع توصيات الطبيب لاستخدام الجيلاتين عالية البروتين. ويظهر النظام الغذائي بدعة على أساس الجيلاتين على شبكة الإنترنت على فترات منتظمة. حتى عندما تستكمل مع ارتفاع نسبة البروتين الجيلاتين، اتباع نظام غذائي واضح السائل ليس نظام غذائي لانقاص الوزن.كل خدمة من الجيلاتين عالية البروتين يحتوي على 50 إلى 150 سعرة حرارية، اعتمادا على المكونات. كما أنه يحتوي على الكربوهيدرات وقد يحتوي على السكر.