الشاي الكركم محلية الصنع للالتهاب

الكركم هو التوابل التي تعطي الطعام الهندي أو الخردل على الكلب الساخن الخاص بك الأصفر هوى. ومع ذلك، هذا التوابل يفعل أكثر من مجرد جعل الكاري الخاص بك والتوابل تبدو وطعم جيد، كما يقدم مجموعة من الفوائد الصحية. واحدة هذه هي الحد من الالتهاب الذي ينشأ من الجروح ومشاكل الجلد وحتى حالات مثل التهاب المفاصل والسرطان. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الكركم لمعرفة ما إذا كان سيكون خيار العلاج المناسب بالنسبة لك.

فيديو لليوم

دسكريبتيون

الكركم يحتوي على مادة تسمى الكركمين، وفقا ل ماترناتيور. كوم، الكركمين يقلل أو توقف الالتهابات الناجمة عن بعض الظروف، مثل الصداع، والتهاب المفاصل والنقرس. كثير من الناس يستخدمون الأسبرين أو الإيبوبروفين للحد من الالتهابات الناجمة عن هذه الظروف، ومع ذلك، وفقا ل ماترناتيور. كوم، هناك فرصة هذه الأدوية يمكن أن توقف الدم من تخثر و / أو تسبب ارتفاع ضغط الدم. الكركم، من ناحية أخرى، من غير المرجح أن يسبب هذه الآثار الجانبية، ولكن استشارة الطبيب قبل تناوله كعلاج لهذه الحالات.

حالة الجلد استخدام

كان المتابعون للطب الصيني والأيورفيدا يستخدمون الكركم لعدة قرون لعلاج الالتهابات في أشكال متنوعة وفي جميع أجزاء الجسم. الطبيعة الام. كوم يقترح استخدام الكركم خارجيا، بدلا من تناوله في الواقع، لعلاج الالتهابات الناجمة عن الالتهابات الجلدية مثل حب الشباب. ببساطة مزيج التوابل في شكل مسحوق مع القليل من الماء حتى يصبح عجينة ثم تنطبق على الجلد المصاب. قم بإجراء اختبار التصحيح للتأكد من عدم حساسية لك الكركم قبل استخدامه على الجلد.

>

العناية بالجروح استخدام

الكركمين في الكركم يمكن أيضا تخفيف تورم المرتبطة الجروح وتساعدهم على الشفاء بشكل أسرع، الدول ماترناتيور. كوم. عندما تقطع نفسك، يرسل جسمك دما إضافيا وخلايا دم بيضاء إلى المنطقة لربط الجرح معا ومحاربة العدوى. ولكن هذه العملية يمكن أن تسبب التهاب، مما يبطئ عملية الشفاء إلى أسفل. من خلال تطبيق معجون الكركم على المنطقة، يمكنك تخفيف تورم ومساعدة جسمك يشفي أسرع.

المحتملة

وفقا لمايو كلينيك، يمكن أن يكون الالتهاب والتورم أعراض أكثر خطورة، مثل السرطان. حتى مع خصائصه المثبتة للالتهابات القتال، ويجري حاليا دراسة الكركمين كعلاج ممكن أو مثبطات لبعض أنواع السرطان. هذا البحث هو في مراحله المبكرة وتوصي عيادة مايو كلينيك التحدث مع طبيبك قبل تناول الكركم أو أي ملحق عشبي آخر لعلاج أو تخفيف هذا الشرط.

اعتبارات

تطبيق الكركم على بشرتك على ما يرام لعلاج الحالات الخارجية، ولكن تحتاج إلى استيعاب ذلك من أجل تخفيف الالتهاب الداخلي.الحل بالتأكيد دوسن و [رسقوو]؛ ر تناول تناول الكلاب الساخنة الخردل أو الكاري لكل وجبة، ولكن رش القليل من الكركم إلى أطباق أخرى مثل العدس أو بولونيز السباغيتي وعلى البيتزا - هو بداية جيدة.

إكسيرت إنزيت

لتشعر حقا فوائد مضادة للالتهابات من هذا التوابل، درويل. كوم يقترح صنع الشاي الكركم الخاص بك. لجعله، إضافة 1 ملعقة صغيرة. من الكركم الأرض إلى أربعة أكواب من الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقيقة. توتر الشاي من خلال غربال غرامة في كوب وإضافة العسل و / أو الليمون لتذوق.