كيفية طهي لحم البقر المفروم للطفل
جدول المحتويات:
كما يكتشف جميع الآباء والأمهات الجدد، فإن الأطفال لا يعرفون بسعادة المعالم التطورية المنصوص عليها في كتيبات رعاية الأطفال. أنها تبدأ في الزحف والتحدث وأكل المواد الصلبة عندما تكون جاهزة. ومع ذلك، وكقاعدة عامة، معظم الأطفال على استعداد لتناول المواد الصلبة في الفترة ما بين 4 إلى 6 أشهر من العمر. يمكنك إضافة المزيد من المواد الصلبة الكبيرة مثل لحم البقر المفروم إلى القائمة في 6 إلى 8 أشهر، وإن كان ذلك في شكل نقي. بعد 8 أشهر، يمكن لمعظم الأطفال معالجة لحم البقر المفروم الناعم. لحم البقر مرتفع في البروتين ويحتوي على الكالسيوم والحديد، وكلها مفيدة لزراعة الأطفال.
فيديو اليوم
الخطوة 1
ضع مقلاة على الموقد إلى درجة حرارة منخفضة إلى متوسطة. ضع ما يكفي من الزيت، مثل عباد الشمس أو الفول السوداني، في المقلاة بحيث يتم تغطية القاع بطبقة رقيقة.
الخطوة 2
أضف اللحم المفروم إلى المقلاة، وكسره إلى قطع صغيرة مع ملعقة خشبية كما يحمى.
الخطوة 3
أدر اللحم البقري مع ملعقة خشبية بحيث تكون ملونة في كل مكان.
الخطوة 4
ينضج لحم البقر المطحون بلطف لمدة 15 دقيقة، مع التقليب أحيانا. تحقق من الاستعداد عن طريق أخذ العينات ملعقة - فإنه يحتاج إلى طهي الحق من خلال.
الخطوة 5
استنزاف الدهون الزائدة من المقلاة وهريس لحم البقر في الطعام. تخطي هذه الخطوة إذا كان طفلك يستطيع بالفعل إدارة لحم البقر المفروم.
الخطوة 6
الجمع بين لحوم البقر مع الأطعمة الأخرى، إذا رغبت في ذلك، وخدمتها.
أشياء ستحتاج
- مقلاة
- زيت عباد الشمس أو الفول السوداني
- ملعقة خشبية
- معالج الطعام
نصائح
- يقدم لحم البقر المفروم مع البطاطا المهروسة أو الجزرة المحضرة. تخلط مع بعض المعكرونة جيدا للأطفال الأكبر سنا قليلا. اختر اللحم البقري الخالي من الدهون لطفلك، مع ما لا يقل عن 80 في المئة من اللحوم الخالية من الدهون.
تحذيرات
- إذا كنت قلقا بشأن عادات تغذية طفلك، استشر طبيب العائلة.
