كيفية التاريخ بعد وفاة أحد الزوجين

لا يمكن لأحد أن يخبرك متى يجب أن تبدأ المواعدة بعد وفاة زوجك، لأن هذا قرار فردي من شأنه أن تعتمد على عوامل مختلفة. من المهم أن تأخذ الوقت اللازم للشفاء وتدع نفسك تشعر كاملة وكاملة قبل القفز إلى علاقة، وفقا لكريستين كارلسون، مؤلف "فتح القلب المكسور" في مقال هافينغتون بوست. عندما كنت على استعداد حتى الآن، عليك أن تعرف ذلك. عليك أن تعرف أيضا كيف تريد علاقاتك للتقدم من خلال الاستماع إلى قلبك والثقة الغرائز الخاصة بك.

فيديو اليوم

يؤرخ في عصر التكنولوجيا

قد تجد أن يرجع تاريخها يختلف كثيرا عن آخر مرة كنت فعلت ذلك. انها شائعة جدا للأزواج للعثور على بعضها البعض من خلال التعارف عن طريق الانترنت. هناك مواقع التي يرجع تاريخها المتخصصة التي يمكن أن تساعدك على العثور على علاقة تقوم على عمرك والمصالح وحالتك كأرملة. تبدأ بتوقعات معقولة ورغبة في أخذ الوقت للعثور على شخص يحترم وضعك. ممارسة المهارات الاجتماعية التي يرجع تاريخها الجديدة مثل يمزح عن طريق البريد الإلكتروني آفاق جديدة حتى كنت مريحة، وتقترح علم النفس السريري جوديث سيلز في عام 2009 "تايم" مقال مجلة. إذا التعارف عن طريق الانترنت يخيف لك، أخبر الأصدقاء أن كنت على استعداد لتلبية شخص جديد كما كنت تبحث عن شركاء في الكنيسة أو المواقع الأخرى التي كنت متكررة.

اعرف نفسك

قد تكون احتياجاتك مختلفة جدا عما كانت عليه عندما كنت تعود لزوجك المتوفى، وتكتب خبير الجنس والعلاقات، الدكتور بيبر شوارتز في مقالها، "البدء من جديد بعد الفقدان الشريك "ل أارب تحديد ما تحتاجه وتريد الآن، مثل رفيق لحضور المناسبات، شريك الجنس أو زوج جديد، ولكن الحفاظ على عقل مفتوح والقلب وتدرك أن احتياجاتك يمكن أن تتغير مرة أخرى كما كنت لا تزال يرجى تحديد ما تريد في ملف التعريف الخاص بك على الانترنت حتى تتمكن من الاعشاب من خلال آفاق وقضاء بعض الوقت فقط مع أولئك الذين هم حق لك.ترك أي الأمتعة وراء من خلال العمل من خلال الندم والذنب وآلام الماضي مع المعالج إذا لزم الأمر.

<-> ->

التعامل مع العائلة

إذا كان لديك أطفال، ضع في اعتبارك أنها قد لا تكون جاهزة لك حتى الآن مع الأطفال البالغين، عليك أن تأخذ اعتبارات السلامة المناسبة، وإذا كان لديك أطفال طفيفة، واسمحوا تواريخك تعرف التي لم يكن لديك السابقين للمساعدة مع الأطفال ويجب أن تجعل أطفالك الأولوية الخاصة بك. إذا قررت أنك لا ترغب في تقديم تواريخ لأطفالك ما لم تكن الأمور خطيرة إلى حد ما، تتيح لك التواريخ معرفة ذلك منذ البداية.

ترمل الاعتبارات

وفاة زوجك لا يقلل من حبك ويمكن أن تستمر في النمو مع الجوانب السلبية من علاقتك تتلاشى من الذاكرة، يكتب المؤلف والفيلسوف هارون بن زيف في مقال علم النفس اليوم.ليس من غير المألوف أن نشعر بالذنب من أجل الرغبة في حب جديد أو أن نشعر بالقلق لأن العلاقة الجديدة لا تشعر بالعلاقة السابقة. فمن الممكن أن تحب كل من زوجك السابق وحب جديد دون القيام بأي ضرر لأي واحد. ندرك أن علاقة جديدة يمكن أن تجلب حياة جديدة والفرح لقلبك.