كيفية شفاه الشفاه بسرعة

تحدث الشفاه المشقوقة عندما يصبح الجلد على الشفاه جاف جدا. قد تضر الشفاه، وتشقق، وحتى تنزف في الحالات الشديدة. وفقا لمايو كلينيك، والتعرض لأشعة الشمس والرياح، والهواء الجاف البارد يمكن أن يسبب الشفاه مشقوق. وتشمل الأسباب الأخرى التنفس مع فمك مفتوحة، لعق في كثير من الأحيان شفتيك، والحساسية لمنتجات العناية بالبشرة، والجفاف. يمكنك شفاء الشفاه مشقوق بسرعة، وعادة في أقل من أسبوع، عن طريق ترطيب الشفاه وحمايتهم من جفاف إضافية.

فيديو اليوم

الخطوة 1

استخدام زيوت التشحيم، مثل شمع العسل أو البنزين، على شفتيك للمساعدة على شفاء لهم بسرعة. كما ستحمي بلسم الشفاه المستندة إلى الزيت شفتيك من المزيد من التشقق الناجم عن الطقس البارد والرياح.

الخطوة 2

منع الشفاه عن طريق تجنب بلسم الشفاه النكهة. في حين أن لعق الشفاه الخاص بك قد توفر تخفيف مؤقت من الألم والجفاف، فإنه في الواقع يجعل الشفاه مشقوق أسوأ مع مرور الوقت.

الخطوة 3

زيادة كمية السوائل. يوصي النظام الصحي عاب بشرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء كل يوم.

الخطوة 4

لا تأكل الأطعمة المالحة والحارة أثناء علاج الشفاه المشقوقة. تناول هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الالتهاب وتأخير الانتعاش.

الخطوة 5

قم بتشغيل جهاز ترطيب داخل منزلك خلال الأشهر الأكثر جفافا. وفقا ألان غرين M. D.، فاب، وزيادة مستوى الرطوبة في منزلك يمكن أن تساعد في منع وعلاج الشفاه مشقوق.

الخطوة 6

تطبيق مرهم الهيدروكورتيزون قوة وصفة للشفاه مشقوق لشفاء لهم بسرعة. توصي ديرمادوكتور تطبيق مرهم ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.

الخطوة 7

استخدام مرهم مضاد حيوي على شفتيك إذا كانت مشقوقة جدا أو متصدع. الشقوق عرضة للعدوى البكتيرية.

الخطوة 8

حاول تغيير معجون الأسنان الخاص بك، وأحمر الشفاه أو النظام الغذائي. بعض المكونات في هذه المنتجات، مثل غويازولين وكبريتات لوريل الصوديوم الواردة في بعض معجون الأسنان، قد يسبب الشفاه مشقوق أو تقليل فعالية العلاجات الأخرى.

الخطوة 9

قم بزيارة طبيبك لتحديد ما إذا كانت حالة طبية أساسية هي المسؤولة عن الشفاه المشقوقة. بعض الاضطرابات، بما في ذلك نقص فيتامين، واضطرابات الغدة الدرقية، والالتهابات الفطرية، واضطرابات المناعة الذاتية يمكن أن يسبب شفاه مشقوق أو منع الشفاء.

أشياء ستحتاج

• مرهم الشفة النفط
• مرطب
• مرهم مضاد حيوي