كيف لا تبدو الدهون في خزان أعلى

حرارة الصيف هو الوقت لتسليط البلوزات الشتوية الثقيلة وارتداء المزيد من الملابس كشف الجلد مثل قمم للدبابات. ومع ذلك، إذا كنت غير آمنة حول وزنك أو شكل الجسم، وهذا يمكن أن يسبب القلق لا لزوم لها. اختيار الملابس الداخلية الصحيحة وخزان أعلى تصميم التخسيس يمكن أن تساعدك على نظرة أرق ويشعر أكثر ثقة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

اختيار الألوان الصلبة الداكنة، والتصاميم الجرافيكية أو عمودي تانك القمم نمط. تجنب قمم للدبابات التي لديها خطوط أفقية. هذا النمط يمكن أن تجعل الجذع الخاص بك تظهر أوسع مما هو عليه.

الخطوة 2

اختر أعلى الخزان الذي هو أكثر تغطية في العنق. ارتدي ربطة عنق عالية أو أعلى الرقبة مع أحزمة واسعة بدلا من خط الرقبة المنخفض وأشرطة السباغيتي رقيقة. عرض أقل الجلد يمكن أن تساعد تجعلك تبدو أقل حجما.

الخطوة 3

ارتد أعلى الخزان الذي يتكون من مزيج من المواد المسطحة مثل ليكرا. هذه المادة تساعد أعلى دبابة الاحتفاظ شكله و أيضا ضغط البطن قليلا ل نظرة أصغر حجما. تأكد من أن أعلى الخزان هو الحجم الصحيح. ارتداء الملابس فضفاضة سوف تجعلك تبدو أكبر.

الخطوة 4

اختر حمالة الصدر المناسبة للتأهل الصحيح والدعم. ارتداء حمالة الصدر التي تناسبك جيدا تحت دبابة الخاص بك سوف تجعلك تبدو أرق، وخاصة إذا كان لديك الثدي الثقيل. الحصول على المهنية الصدرية المناسب إذا كنت غير متأكد من ما حجم ونوع من حمالة صدر هو أفضل لجسمك.

الخطوة 5

ضغط الدهون البطن قليلا من خلال ارتداء الملابس الداخلية التخسيس. وتشمل هذه سراويل عالية مخصر وطماق تشكيل الجسم. تأكد من أن الجينز الخاص بك، والسراويل أو تنورة ليست ضيقة جدا في وسطه والوركين. هذا يقلل من انتفاخ الدهون على قيعان الخاص ويعطي خصرك مظهر أكثر انسيابية.

نصائح

• بعض الماركات قد تختلف في كوب حمالة الصدر وحجم الفرقة. حاول دائما على حمالات الصدر قبل شرائها. إذا كنت تكسب أو تفقد الوزن، قد يتغير حجم حمالة الصدر الخاصة بك، وسوف تحتاج لشراء الملابس الداخلية الجديدة التي تناسب بشكل صحيح. قمم للدبابات التي لديها الكشكشة، الدانتيل والزينة الأخرى يمكن أن تساعد في إخفاء مجالات المشاكل مثل الدهون في البطن.

تحذيرات

• تجنب تشكيل وضغط الملابس التي هي ضيقة جدا، وهذا يمكن أن تحد من تدفق الدم الصحي. لا طبقة مع الملابس تشكيل الجسم إذا كنت تشعر الساخنة. ابق باردا وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة عندما ترتفع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف.