هو عصير الرمان مدر للبول؟

نشأت فاكهة الرمان في بلاد فارس، وهي الآن تزرع في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة. يمكن أن تستهلك الفاكهة والبذور الخام أو تضاف إلى أطباق الحلوى والسلطات. عصير الرمان غني بالمواد المضادة للاكسدة، وخاصة فيتامين C. على الرغم من أن لا يعتبر مدر للبول التي يمكن أن ترسم السوائل الزائدة من أنسجة الخاص بك، عصير الرمان قد يساعد على تقليل احتباس السوائل بشكل طبيعي. احتباس السوائل، المعروف أيضا باسم وذمة، يمكن أن يكون سببه مشاكل في القلب، والاستهلاك الزائد من الملح أو ضعف وظائف الكلى. تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من احتباس السوائل.

>

فيديو اليوم

الاحتفاظ بالمياه

عندما يحتفظ جسمك بالمياه في أنسجه، فإنه يفعل ذلك لتخفيف مادة في الدم مثل الصوديوم، أو قد يكون تخفيض العمل الذي يؤديه القلب والكلى. بغض النظر عن السبب، واحتباس الماء يمكن أن يكون غير مريح، لا سيما لأنه يميل إلى التأثير على القدمين والساقين أو اليدين. يمكن التعرف على وذمة عن طريق الضغط على منطقة منتفخة بلطف ولكن بحزم. إذا كانت المنطقة تتحول إلى اللون الأبيض، فإنها تحمل مقاومة كبيرة أو تحتفظ بصمتك لفترة أطول من المعتاد، فمن المحتمل أنك تحتفظ بالسوائل. يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضا عندما تكونين حاملا أو قبل دورة الطمث.

مدرات البول

إذا كنت تعاني من احتباس الماء بسبب حالة طبية، قد يصف لك الطبيب أدوية مدرة للبول. ويوضح مايو كلينيك أن هذه الأدوية تشجع حركة السوائل والصوديوم من أنسجة الجسم والخروج من جسدك. مدرات البول العمل عن طريق زيادة قدرة الكلى على تصفية وإفراز السوائل. وتشمل الاستخدامات الأخرى لمدرات البول العلاج لنمو الشعر الذكور نمط في النساء وحصى الكلى. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مدر للبول، كل تحفيز منطقة مختلفة من الكلى. بعض الناس قد يوصف أكثر من مدر للبول في وقت واحد، أو أنها قد تحتاج أيضا إلى تناول أدوية أخرى من أجل إدارة حالتهم.

>

عصير عصير الرمان

على الرغم من أن عصير الرمان له خصائص مضادة للأكسدة التي قد تساعد في علاج أمراض القلب، فإنه لا يبدو أن لديها خصائص مدر للبول. أخصائي التغذية، كاثرين زيراتسكي من مايو كلينيك تلاحظ أن أي عصير يمكن أن يكون له خصائص مدرة للبول إذا استهلكت بكميات كبيرة بما فيه الكفاية لتشجيع التبول. هذا يمكن أن يساعد جسمك على التخلص من السوائل الزائدة دون المخاطرة بالجفاف، والتي يمكن أن تؤدي إلى احتباس إضافي للمياه. الفواكه والخضروات الأخرى وعصائرها، ويوضح زيراتسكي، يمكن أن يكون لها تأثير مماثل نظرا لارتفاع المحتوى المائي.

اعتبارات

إذا كنت تحتفظ بالماء، فإن رؤية الطبيب هي الخطوة الأولى لتحديد السبب الأساسي. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان طبيبك يصف الأدوية مدر للبول، يمكنك إما أن يشجع على شرب المزيد من السوائل أو لتقييد السوائل، اعتمادا على حالتك.قد يعفى احتباس السوائل الناجم عن زيادة استهلاك الصوديوم والحمل أو بمس عن طريق شرب عصير الرمان أو السوائل الأخرى مثل الماء. عصير الرمان هو أيضا مصدر إضافي من السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، لذلك إذا كنت تحاول انقاص وزنه أو لديك مرض السكري، تحقق مع طبيبك قبل استخدام هذا العصير.