هو سوي ميلك باد للرجال؟

يتم إنتاج حليب الصويا من مصنع فول الصويا. على الرغم من أن الحليب ليس من الناحية الفنية، وقد وفرت حليب الصويا بديل الألبان لكثير من الذين لا يستطيعون أو اختيار عدم تناول حليب الحيوان، مثل اللاكتوز التعصب والنباتيين. على الرغم من أن حليب الصويا يوفر العديد من الفوائد الصحية المحتملة - بما في ذلك انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والحماية من سرطان البروستاتا - تشير بعض البحوث إلى أنه قد يكون له آثار جانبية سلبية على الرجال عند استهلاكها بكميات كبيرة.

فيديو اليوم

حليب الصويا

حليب الصويا يحتوي على الايسوفلافون التي توفر العديد من فوائد منتجات الصويا. الأيسوفلافون، وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان، يمكن أن يكون ضعف النشاط مثل هرمون الاستروجين، والذي هو الأساس لماذا بعض الرجال تجنب حليب الصويا. كمية الدقيق من المواد الغذائية في حليب الصويا يعتمد على العلامة التجارية، وإذا كان الحليب محصنة. حليب الصويا العادي لا يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم. ومع ذلك، بعض الشركات المصنعة تقدم نسخة محصنة تحتوي على الكالسيوم والمواد المغذية الأخرى.

>

انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية

وجدت دراسة مستعرضة لجامعة هارفارد نشرت في "الاستنساخ البشري" أن تناول الطعام من الصويا والايسوفلافون خفض تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال. وعلى الرغم من أن التخفيض كان صغيرا، فقد اعتبر ذا دلالة إحصائية. ووجد البحث أن بما في ذلك الصويا في النظام الغذائي الأكثر تأثرا الرجال مع عدد الحيوانات المنوية طبيعية أو عالية. أيضا، كان الطعام الصويا أكثر ارتباطا إلى الحيوانات المنوية منخفضة في الرجال يعانون من زيادة الوزن والسمنة في الدراسة. وقد أظهرت دراسات أخرى نتائج متضاربة تتعلق بحليب الصويا وإنتاج الحيوانات المنوية.

ضعف الانتصاب

تشير بعض الأبحاث إلى أن جرعات كبيرة من فول الصويا قد تقلل وظيفة القضيب. وقد تم دراسة إيسوفلافون معين في الصويا، ديدزين، وآثاره على وظائف الانتصاب في الفئران. ووجدت الأبحاث المنشورة في "مجلة علم الذكورة" أن استهلاك ديدزين في الشباب يمكن أن يؤثر سلبا على عمل القضيب في مرحلة البلوغ. الفئران التي استهلكت ديدزين كان الانتصاب ليونة. ومع ذلك، لم يتأثر التستوستيرون بشكل كبير. في هذه الدراسة، ديدزين لم يؤثر على حجم القضيب والنمو. ومع ذلك، يعترف الباحثون أن دراسات الفئران لا تعكس بالضرورة نفس النتائج في البشر.

المخاوف السلوكية

قد يؤثر الصويا سلبا على السلوكيات لدى الرجال، وفقا لأبحاث نشرت في "الهرمونات والسلوك. "قام باحثون من جامعة ويك فوريست في جامعة بابتيست الطبية بتقسيم قرود الذكور البالغين إلى ثلاث مجموعات لدراسة لمدة 15 شهرا. كان لدى مجموعة واحدة حوالي 125 ملغ من الايسوفلافون من الصويا يوميا. أما المجموعة الثانية فكانت نصف الكمية، وجاءت المجموعة الثالثة من البروتين والحليب. القرود تغذية كمية عالية من الايسوفلافون أظهرت سلوك أكثر عدوانية وخاضعة من نظرائهم.كما قضوا وقتا أقل مع القردة الأخرى وزيادة وقتهم وحده.