هو كامل الحليب مقابل. حليب لاكتيد أفضل للأطفال؟

عدم تحمل اللاكتوز شائع، وكثير من الآباء يشعرون بالقلق من أن طفل رضيع أو طفل مع المعدة بالضيق قد يكون حساسية من اللاكتوز. ويعتقد اآلباء اآلخرون أنه إذا أعطوا أطفالهم حليب خال من الكالتوز، فإنهم سيجنيبوا طفلهم صعوبة ألم في المعدة بسبب اللكتوز. في معظم الحالات، ومع ذلك، لاكتيد الحليب ليس خيارا جيدا للأطفال الرضع. الحليب الكامل قد يثبت أيضا خيار إشكالي للأطفال تحت بعض الظروف. إذا لم تكن متأكدا من إعطاء طفلك الحليب، استشر طبيب األطفال.

فيديو اليوم

الأطفال تحت 1

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تنصح أن الأطفال دون سن 6 أشهر يجب أن يكون الرضاعة الطبيعية حصرا. ويمكنهم البدء في تناول المواد الصلبة في 6 أشهر ولكن يجب أن يحصلوا على أغلبية التغذية من حليب الثدي أو الصيغة حتى نهاية السنة الأولى. وبالتالي، ينبغي أن يعطى الأطفال دون سن 1 لا الحليب الكامل ولا لاكتيد. إذا كان رد فعل طفلك ضعيفا على حليب األم أو حليب األم، استشر طبيب األطفال.

الأطفال أكثر من 1

بعد عيد ميلاد الطفل الأول، الحليب يوفر الكالسيوم والبروتين قيمة. وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يتلقى الأطفال من 16 إلى 24 أونصة. من الحليب كامل الدسم كل يوم. يجب ألا يشرب الأطفال الحليب الخالي من الدسم أبدا، ولكن الحليب 2٪ هو خيار مقبول للأطفال المعرضين لخطر السمنة.

لاكتيد

لاكتيد ليس خيارا جيدا للأطفال كبديل للحليب. يوصي طبيب الأطفال والمؤلف ويليام سيرز أن الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يجب أن تتلقى الكالسيوم من مصادر أخرى، مثل اللبن والجبن. قد تكون قادرة على تحمل كمية صغيرة من اللاكتوز في هذه الأطعمة. لاكتيد ليست مفيدة للأطفال وقد يسبب مشاكل في المعدة وانخفاض الشهية.

وجهات نظر حول الحليب

بعض خبراء صحة الأطفال يؤكدون أن الأطفال لا يحتاجون إلى الحليب على الإطلاق. حتى ويليام سيرز يشير إلى أن الأطفال لا يحتاجون إلى الحليب لتكون صحية ويمكن الحصول على الكالسيوم من مصادر أخرى. بالنسبة لمعظم تاريخ البشرية، توقف الناس عن شرب الحليب في مرحلة الطفولة المبكرة، ولا توجد أنواع حيوانية أخرى تشرب الحليب كبالغ. وتوصي منظمة الصحة العالمية بأن ترضع الأمهات الأطفال على الأقل حتى سن الثانية. ولا يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لفترة طويلة إلى أن يستكملوا بحليب الأبقار.