أقل آلام في المعدة والجوز

معرفة ما يسبب آلام أسفل المعدة بعد تناول الجوز سوف تساعدك على علاج ومنع الأعراض السلبية. الجوز عبارة عن جوز شجرة مرتفع في الألياف وقد يؤدي إلى ألم في المعدة إذا كان لديك حساسية أو متلازمة القولون العصبي أو إذا كنت حساسا لآلام الغاز. قد يكون ألم المعدة السفلي نتيجة لظروف مختلفة، وبعضها أكثر خطورة من غيرها. اطلب من طبيبك تقييم أي آلام مستمرة في المعدة.

فيديو اليوم

آلام الغاز

من الممكن أن يكون آلام المعدة السفلى التي تتطور من استهلاك الجوز نتيجة آلام الغاز. ويمكن أن يشكل الغاز المفرط من الجوز لأنها تحتوي على 2 غرام من الألياف للأونصة، وفقا لهيئة كاليفورنيا الجوز. إذا كنت تأكل فجأة كمية أكبر من الألياف من المعتاد، يمكن أن الألياف اضافية تتفاعل مع البكتيريا، مما تسبب في زيادة الأبخرة. هذه الأبخرة يمكن أن تصبح محاصرين في الجهاز الهضمي الخاص بك، مما تسبب في آلام حادة في أسفل البطن، وفقا لمايوكلينيك. كوم. يتم تخفيف معظم آلام الغاز مرة واحدة لديك حركة الأمعاء أو عند تمرير الغاز. لا تأخذ أي أدوية دون وصفة طبية دون التحدث أولا مع طبيبك.

جذور شجرة الحساسية

إذا كان لديك حساسية الجوز شجرة معروفة، يجب أن لا تأكل الجوز، وفقا لمبادرة الحساسية الغذائية. الجوز هي واحدة من المواد المسببة للحساسية الغذائية الأكثر شيوعا ويمكن أن تؤدي إلى الحساسية المفرطة، وهو رد فعل تحسسي شديد يمكن أن يؤدي إلى الموت. إذا قمت بتطوير آلام أسفل المعدة، جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى مثل تورم الوجه والطفح الجلدي وضيق في التنفس، والدعوة 911 على الفور. ألم شديد في البطن هو أعراض شائعة من الحساسية المفرطة. علامات أخرى من رد فعل تحسسي شديد قد تشمل ألم في الصدر، والجلد شاحب والدوار.

>

متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي يؤثر على 1 في 5 الأميركيين، مما يجعلها حالة هضمية مشتركة، وفقا لمركز المعلومات الوطنية للأمراض الهضمية. يبس يسبب حركات غير منتظمة في القولون الخاص بك، والذي يؤدي عادة إلى خفيفة إلى شديدة الألم والتشنج. الأعراض الأكثر شيوعا من القولون العصبي هي الإسهال المزمن، والإمساك أو كليهما. ليس الجميع مع إبس لديه نفس المحفزات الغذائية. إذا كان لديك التشخيص السريري من القولون العصبي، وتجنب تناول الجوز إذا لاحظت أنها تؤدي الأعراض الخاصة بك.

النظر في التعصب

آلام أسفل البطن من تناول الجوز قد تكون علامة على عدم تحمل الطعام. تحدث عدم تحمل الطعام عندما الجهاز الهضمي الخاص بك لا يمكن هضم كامل بعض الأطعمة. فشل الجهاز الهضمي الخاص بك لخلق الانزيمات المناسبة لكسر البروتينات في الجوز، مما أدى إلى التهاب وتورم في الجهاز الهضمي.