هل يجب على الأطفال تناول الليمون؟

الليمون لها طعم طعم جديد يحبه الكثير من البالغين، ولكنهم لا يقدمون طعاما مثاليا للأطفال الرضع. في أحسن الأحوال، من المرجح أن يرفض الأطفال نكهة الليمون الحامضة؛ في أسوأ الأحوال، قد يكون لدى طفلك رد فعل تحسسي أو تطوير طفح الحفاضات بعد تناول الليمون. انتظر حتى يصبح طفلك طفلا لتقديم الليمون.

فيديو اليوم

طعم

الأطفال ينجذبون بشكل طبيعي إلى الأطعمة ذات النكهة الخفيفة والحلو، وهو واحد من الأسباب التي غالبا ما يوصي أطباء الأطفال الموز وحبوب الأرز والخوخ والبطاطا الحلوة والتفاح كأطعمة أولى. من غير المرجح أن يقدر الأطفال الليمون إذا كنت تقدم لهم.

الحساسية

تجنب الحمضيات، بما في ذلك الليمون، حتى يبلغ عمر طفلك 10 أشهر على الأقل، وفقا لجراحة القيقب طب الأطفال، وخاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي من الحساسية الغذائية. ثمار الحمضيات هي شديدة الحساسية، و في وقت سابق كنت أعرض لهم، وزيادة فرصة أن طفلك يمكن أن تتطور الحساسية.

حمض

الليمون هي حمضية للغاية، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم ارتجاع المعدي، أو جير، مما تسبب في سوء التغذية أو التهيج. تجنب تغذية الليمون لطفلك، حتى لو لم يكن لديه جير. يمكن للحمض يسبب اضطراب في المعدة أو حتى المساهمة في طفح الحفاضات. ومن المعروف أيضا أن الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات، تسبب طفح الحفاضات، وفقا للدكتور لورين فيدر، M.D.، مؤلف "الطفل الطبيعي ورعاية الأطفال".

>

التوصيات العامة

معظم الأطفال لا يأكلون الليمون إذا عرضت، ولكن حتى لو كان طفلك يبدو مهتما بالليمون، انتظر حتى 10 أشهر على الأقل وحتى لفترة أطول إذا كنت تشعر بالقلق إزاء الحساسية الغذائية. إدخال طعام واحد في وقت واحد بحيث يمكنك بسهولة التعرف على حساسية الطعام أو الحساسية. عند البدء في إدخال الأطعمة الحمضيات، وتقديم كمية صغيرة من عصير المخفف أولا.