الآثار الجانبية للجرعات العالية من فيتامين (د)

فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يحصل أساسا على الجسم من التعرض لأشعة الشمس. وتتمثل مهمتها الرئيسية في الحفاظ على مستويات صحية من الفوسفور والكالسيوم في الدم. فيتامين (د) ضروري لصحة العظام ويساعد على منع العديد من الشروط والأمراض. فيتامين (د) في بعض الأطعمة مثل البيض وزيت كبد سمك القد والأسماك ذات اللون الداكن والحليب المقوى، وتتوفر في المكملات الغذائية. قد يشار إليها من قبل أسماء أخرى مثل إرغوكالسيفيرول (فيتامين D-2)، كالسيفيرول، أو كوليكالسيفيرول (فيتامين D-3)، تقارير موقع مدلين بلس. كما هو الحال مع جميع الأدوية والأعشاب أو المكملات الغذائية، ورعاية لتجنب الآثار الجانبية.

<>>

فيديو لليوم

آثار جانبية

فيتامين (د) في الغالب جيدة التحمل، وفقا لموقع الصحة بد، ولكن المبالغ الزائدة قد يسبب ضعف والغثيان وآلام العظام والصداع والقيء ، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن، وارتفاع مستويات الكوليسترول، والحكة، وانخفاض الرغبة الجنسية، والتبول الزائد وزيادة العطش. يتم الإبلاغ عن آثار جانبية إضافية من قبل مدلين بلس. كوم، مثل جفاف الفم، ورنين في الأذنين والدوار والدوخة والرواسب الكالسيوم وجدت في الأجهزة في الأفراد عرضة.

>

الآثار الجانبية الخطيرة

فيتامين (د) في كميات عالية قد يسبب ألم في الصدر، ضيق، خلايا النحل، صعوبة في التنفس، طفح جلدي أو تورم، تقارير موقع الصحة على الانترنت. قد تكون هذه علامات على رد فعل تحسسي وتتطلب عناية طبية فورية.

ردود الفعل السلبية

قد تسبب جرعات عالية من فيتامين (د) عدة ردود فعل سلبية، وفقا للأدوية. كوم، بما في ذلك ضعف الحياة التي تهدد الكلى. في الأشخاص الذين يعانون من الجهاز العصبي المركزي (اضطراب الجهاز العصبي المركزي)، قد تسبب جرعات عالية التخلف العقلي. الجرعات العالية قد تسبب أيضا تكلس في جميع أنحاء الجسم والأنسجة والأعضاء، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية والرئتين.

تحذيرات وموانع

تحدث إلى طبيبك قبل استخدام فيتامين (د) إذا كنت حاملا أو مصابا بالذئبة أو أمراض القلب أو الكلى أو تأخذ أدوية القلب مثل الديجيتال. بالإضافة إلى ذلك، فائض فيتامين (د) قد يؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض، ويشير إلى مدلين بلس، بما في ذلك فرط الكلى وأمراض الكلى.

التفاعلات

الزيوت المعدنية التي تؤخذ داخليا تتداخل مع امتصاص فيتامين (د) لأنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون، وفقا للأدوية. كوم. موقع الصحة بر تقارير التفاعلات من جرعات عالية من فيتامين D مع مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم والمكملات المغنيسيوم، أورليستات (شينيكال) وكوليستيرامين (كيستران).