وصفة سلطة خضروات بسيطة
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 1
- اتجاهات
- 49 السعرات الحرارية
- 5 جرام دهون
- وصفات> كيفية جعل الفن الأفوكادو أن إينستاجرام هو هاجس
- وصفات
- وصفات
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
سلطة بسيطة لإضافة نضارة وألياف إلى أي وجبة.
المكونات
سيرفيس 1
- 1 كوب خضر اطفال
- 1 ملعقة شاي زيت الزيتون البكر
- 1 ملعقة شاي خل بلسمي
اتجاهات
1 خضروات مختلطة مع زيت و خل < نوتريتيون إنفورماتيون49 السعرات الحرارية
الحجم: 1 سلطة5 جرام دهون
- 2 جرام الكربوهيدرات
- 0 جرام بروتين
- ٪ دف *
| مجموع الدهون 5 جرام < | |
| الكربوهيدرات 1g | الكوليسترول 0g |
| 0٪ | |
| 0٪ | الصوديوم 8mg |
| 0٪ | الكربوهيدرات 2g < بروتين 0g |
| 0٪ | * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | |
| نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة |
