يتأرجح على مسار داخلي أثناء الغولف

كما لاعب غولف، وتعلم لتأرجح النادي أسفل مسار داخلي المهم إذا كنت ترغب في رسم الكرة من اليمين إلى اليسار. القادمة في الكرة في زاوية من الخارج في النتائج في كلوبفيس قطع عبر الكرة ويسبب الطلقات التي هي قصيرة ومنحنى من اليسار إلى اليمين. معظم الهواة تميل إلى النضال من أجل تأرجح النادي على مسار داخلي لأن أرجوحة هم إما تستقيم جدا أو أنها تكافح مع وتيرة. لحسن الحظ، هناك العديد من التدريبات للمساعدة في أخدود البديل الخاص بك وتطوير أرجوحة الطبيعية على مسار داخلي.

>

فيديو اليوم

أعط نفسك دليلا

واحدة من المشاكل مع وجود مسار البديل غير لائق هو أنه من الصعب بالنسبة لك أن تلاحظ ما تفعلونه خطأ خلال البديل. للمساعدة في تأرجح أرجوحة من الداخل، إعداد دعامة مثل غطاء الرأس، خارج الكرة بحيث يجب أن تأرجح من مسار داخلي. مع غطاء الرأس على الأرض، فإن أي نوع من الأرجوحة التي تأتي على الجزء العلوي ضرب غطاء الرأس وتتيح لك معرفة على الفور أنك لم تنزل إلى التأثير على مسار داخلي.

خارج ثم في

إذا كنت تكافح مع يتأرجح على مسار داخلي، والتركيز على جعل سوينغ الخاص بك الخروج ثم في. على الوجبات الجاهزة، والتركيز على اتخاذ النادي مباشرة الظهر وما فوق ، الأمر الذي سيجعل النادي يذهب تلقائيا على مسار خارجي في البداية. بمجرد الوصول إلى الجزء العلوي من البديل الخاص بك، وسوف تكون في وضع جيد للانزال من الداخل وتكون قادرة على تحويل الوركين من خلال تأثير.

>

إنشاء الفضاء

وفقا لجولة بغا المهنية دستين جونسون، يتأرجح من مسار داخلي يشعر كما لو كنت خلق الفضاء بين جسمك والكرة على هبوطا. هذا الفكر خلال أرجوحة يسمح لك لجعل البديل أكثر تنوعا بدلا من القادمة على القمة، والذي يسمح لك أن تنزل من مسار داخلي.

التركيز على الإيقاع

من الجوانب الهامة لتطوير مسار التأرجح الداخلي التركيز على الإيقاع في أرجائك، خاصة عندما تتعلم تقنية سوينغ جديدة. واحد من الأسباب التي يأتي الناس على رأس بدلا من النزول من الداخل هو بسبب الانتقال السريع في الجزء العلوي من الظهر. التركيز على جعل العودة إلى الوراء تسيطر مع وتيرة حتى في جميع أنحاء، تليها الانتقال السلس إلى الهبوط.