ما الذي يجب أن أكون قادرا على القيام به لتجربة التشجيع؟
جدول المحتويات:
قبل أن تسحب طريقك إلى أسفل ملعب كرة القدم قبل المباراة الكبيرة، لديك للهبوط تلك البقعة مطمعا على فريق التشجيع المدرسة الثانوية الخاصة بك. على الرغم من أن توقعات كل مدرسة تجريب تختلف، وهناك بعض يهتف وتراجع المواد الغذائية التي يمكن أن نتوقع في أي تجريب. فهم متطلبات تجريب يمكن أن تساعدك على التحضير لأفضل أداء الخاص بك.
فيديو اليوم
القفزات
يجب أن تكون قادرا على أداء مجموعة من القفزات التشجيع الكلاسيكية خلال الإختبارات الخاصة بك. ممارسة هذه القفزات أسابيع أو حتى أشهر قبل الموعد المحدد يمكن أن الكمال التحركات الخاصة بك لتجريب وتساعد على كسب لك بقعة على الفريق. القفزات التي تتوقع معظم المدارس المصفقين المحتملين لأداء تشمل لمسة اصبع القدم، هيركي، عقبة الجانب، جولة و حواجز أمامية. يجب أن يمارس التحركات الهبوط المتقدم فقط إذا كنت بالفعل الجمنازيوم.
تراجع
مؤسسة في الجمباز يمكن أن تعزز النتيجة تجريب الخاص بك والأرض لكم على التشجيع فرقة. من المحتمل أن تتوقع مدرستك أن تقوم بعجلة دوارة وأخرى مستديرة أثناء الإختبارات. المزيد من التحركات الجمباز متقدمة يمكن أن تعزز درجاتك. العمل على ظهره هاندسبرينغ، روندوف تليها هاندسبرينغ الظهر أو الثنية الظهر لتحسين النتيجة تراجع الخاص بك خلال الإختبارات. المرونة هي أيضا مهمة لتكون قادرة على القيام الانشقاقات و سترادل.
يهتف
سوف يتوقع منك أن تؤدي يهتف خلال الإختبارات لعرض مهارات التشجيع الخاصة بك. نتوقع مدرب التشجيع ليعلمك وغيرهم من المشجعين المحتملين نفس يهتف لأداء خلال الإختبارات. يجب أن تظهر حركات دقيقة وتوقيت الصحيح خلال الروتين يهتف. يجب عليك أيضا إظهار الكثير من الطاقة ومشروع يهتف بوضوح بصوت عال.
الرقص
العديد من فرق التشجيع أيضا أداء روتين الرقص، لذلك قد يكون من المتوقع أن تسليط الضوء على قدرة الرقص الخاص بك خلال التجارب أيضا. مرة أخرى، سوف يتم تعليمك هذه الرقصة قبل محاولة الخروج - وكنت قد تؤدي ذلك مع المنافسين الآخرين. خلال روتين الرقص، يجب أن تظهر الحماس وابتسامة بينما كنت تتبع الحركات المناسبة تدرس على إيقاع الموسيقى.
