ما هو جينجير إيل غود فور؟

كما يوحي الاسم، الزنجبيل البيرة تحتوي على الزنجبيل عشب، والتي قد يكون لها خصائص طبية. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية، والزنجبيل يساعد على تخفيف المعدة بالضيق من عدد من الأسباب. وقد استخدمت أيضا لعدة قرون لعلاج الحالات الالتهابية مثل هشاشة العظام، على الرغم من أن المزيد من التجارب السريرية ضرورية لتأكيد هذه المنفعة. الزنجبيل البيرة عالية في السكر، ومع ذلك، لذلك تستهلك في الاعتدال.

فيديو اليوم

فوائد الجهاز الهضمي

وفقا ل أومك، منتجات الزنجبيل قد تساعد على تخفيف الغثيان من دوار الحركة أو العلاج الكيميائي. توصي مدلين بلوس على وجه التحديد بشرب الصودا الزنجبيل لتخفيف الغثيان والقيء من مرض الصباح. في دراسة نشرت في "مجلة الجمعية الطبية في تايلاند" في عام 2007، قارن الباحثون كبسولات الزنجبيل مع المخدرات المضادة للغثيان ديمنهيدرينات في النساء الحوامل. وظهرت مستويات الغثيان مماثلة لأولئك الذين يتناولون الزنجبيل وأولئك الذين يتناولون الدواء، على الرغم من أن مجموعة الزنجبيل القيء في كثير من الأحيان في اليومين الأولين من المحاكمة لمدة سبعة أيام. ومعظم المجموعة العلاجية شهدت النعاس، في حين أن معظم مجموعة الزنجبيل لم يفعل ذلك.

محتوى الزنجبيل

العديد من العلامات التجارية التي تم شراؤها من الزنجبيل تحتوي على القليل من الزنجبيل، وربما لا توفر نفس الفوائد الصحية مثل استخدام عشب طازج. بعض الماركات حتى نكهة مصطنعة، ولا تحتوي على الزنجبيل على الإطلاق. هل البحوث الخاصة بك قبل الشراء، أو النظر في كونكوكتينغ الزنجبيل الخاصة بك في المنزل. يمكنك جعل شراب الزنجبيل بسهولة إلى حد ما على موقد أعلى، ثم يضاف الماء الغازي لجعل الزنجبيل البيرة.