ما هي الأطعمة التي يسهل تناولها مع تقرحات القرح على اللسان؟

الألم وعدم الراحة - تناول الطعام عندما يكون لديك قرحة التهاب على لسانك ليست مهمة سهلة. القروح غالبا ما تظهر في داخل خديك أيضا، إما وحدها أو في مجموعات صغيرة. إضافة إلى الانزعاج هو إمكانية تطوير الحمى والشعور العام للركود. الموقع A كانكر سور كور يقول القروح قد تكون ملتهبة من قبل الكائنات الحية الدقيقة. بينما جسمك يحارب البكتيريا، وأكل نظام غذائي متوازن، وتجنب الوجبات السريعة والحصول على الكثير من النوم لمساعدة الجهاز المناعي الخاص بك في عملية الشفاء. في غضون ذلك، ومعرفة أي الأطعمة لتناول الطعام والتي لتجنب سوف تساعد على تخفيف إلى حد ما عدم الراحة الخاصة بك.

فيديو اليوم

ما تأكله

في حين أن لديك قرحة قرحة، فمن الأفضل أن تأكل الأطعمة التي هي لينة و لطيف. الخضروات اللينة غير المبللة وغير الحمضية مثل البطاطا المهروسة والبازلاء والفاصوليا والفاصوليا الخضراء هي أخف على الحنك من الأطعمة الأخرى. تجنب الطماطم (البندورة)، وهي حمضية. قد تطلب من طبيب أو اختصاصي التغذية أن يوصي اتباع نظام غذائي ليس فقط من السهل ابتلاع ولكن أيضا دعم الاحتياجات الغذائية الخاصة بك حتى يتم شفاء. أيضا، نسأل ما هي الأطعمة والفيتامينات أو المكملات الغذائية التي يمكن أن تضيف إلى النظام الغذائي الخاص بك من شأنها أن تقلل من فرصك في وجود نوبة متكررة من القروح كانكر.

ما لا تأكله

هناك بعض الاستثناءات من الأطعمة اللذيذة التي يمكنك تناولها. سوف تحتاج إلى تجنب الحمضيات والمشروبات، بما في ذلك الأناناس والجريب فروت وعصير الجريب فروت والبرتقال وعصير البرتقال والليمون والليمون. الحموضة في هذه سوف تؤدي إلى تفاقم قرحة الخاص بك، وربما حتى يسبب المزيد من الظهور. وبالمثل، فإن الأطعمة الحارة والمالحة يسبب لك المزيد من الانزعاج. لهذا السبب، رقائق، المعجنات والفشار هي من أصل السؤال. أيضا، رقائق، نخب، المكسرات وغيرها من الأطعمة الجافة، مقدد مؤلمة لتناول الطعام.

تخفيف الألم

قد تحاول طرق مختلفة لتخفيف الألم وتساعدك على الشفاء بسرعة أكبر. يقول موقع تين's هيلث على الإنترنت إن الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على البنزوكائين والمنثول والأوكاليبتول قد تظهر في البداية، ولكن يمكن أن تخدر الألم وتسرع في الشفاء. جرب غسول الفم المنزلي الذي يتكون من 2 أوقية من بيروكسيد الهيدروجين و 2 أوقية من الماء مختلطة مع 1 ملعقة صغيرة من الملح و 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. قم بتحريك الخليط في فمك لمدة دقيقة تصل إلى أربع مرات في اليوم. لا تبتلع غسول الفم هذا. الصحة في سن المراهقة يقول الأطباء يوصي تخفيف الألم عن طريق وضع الرطب، أكياس الشاي الأسود على قروح كانكر. يقول الموقع أن العفص في الشاي مادة قابضة، وهي مادة كيميائية تقلص أنسجة الجسم عند التطبيق الموضعي.

عندما تطلب المساعدة الطبية

وبصرف النظر عن الانزعاج الذي تجلبه، فإن قرحات القرح عادة غير ضارة. قد تفضل عدم استدعاء الطبيب على الفور للحصول على المشورة، ولكن إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة، اتصل بطبيبك على الفور.بعض علامات التحذير تهز قشعريرة، حمى ودوار. أيضا، إذا لم تختفي القروح بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع، أو إذا كان الألم لا تهدأ بعد تناول الأدوية، اتصل بطبيبك.