5 أشياء تحتاج إلى معرفتها عن رومبودس
و رومبودس هي عضلات رقيقة جدا تقع في الجزء العلوي الخلفي بين شفرات الكتف. منذ ربط المنشطات الكتف (أو الكتف) إلى العمود الفقري، والعضلات الصغيرة نسبيا هي المسؤولة عن العبء الثقيل الذي يتضمن سحب الكتفين مرة أخرى للحصول على الموقف الصحيح. ضعف أو ضيق (أو كليهما) في رومبويدس ليس فقط يسبب الموقف السيئ، ولكن أيضا يؤدي في النهاية إلى الألم.
المقابر هي عضلات رقيقة جدا تقع في الجزء العلوي من الظهر بين شفرات الكتف. منذ ربط المنشطات الكتف (أو الكتف) إلى العمود الفقري، والعضلات الصغيرة نسبيا هي المسؤولة عن العبء الثقيل الذي يتضمن سحب الكتفين مرة أخرى للحصول على الموقف الصحيح. ضعف أو ضيق (أو كليهما) في رومبويدس ليس فقط يسبب الموقف السيئ، ولكن أيضا يؤدي في النهاية إلى الألم.
