مضادات الحموضة في حين أن الحوامل

ما يصل إلى 80 في المئة من النساء تعاني من أعراض عسر الهضم أثناء الحمل، بما في ذلك حرقة، تقارير أبك نيوز. على الرغم من أنها عادة حالة غير مؤذية، يمكن أن يسبب حرقة شديدة الانزعاج ويمكن أن تستمر حتى يولد طفلك. عادة ما تكون مضادات الحموضة دون وصفة طبية غير ضارة عندما تؤخذ أثناء الحمل ويمكن أن تخفف الأعراض بسرعة. ليس كل مضادات الحموضة متساوية، ومع ذلك. يحتوي بعضها على مكونات يمكن أن تكون ضارة لك ولطفلك الذي لم يولد بعد. تحدث مع طبيبك قبل تناول مضادات الحموضة، وخاصة إذا كان لديك أي مضاعفات الحمل.

>

فيديو اليوم

خلفية صغيرة

الحموضة أثناء الحمل، ويشار إليها أيضا باسم ارتجاع الحمض أو عسر الهضم الحمضي، عادة ما تكون نتيجة للتغيرات الجسدية والهرمونية في الجسم. المشيمة تنتج هرمون البروجسترون، مما يبطئ الهضم ويريح صمام الذي يربط المعدة إلى المريء. وهذا يسمح للحمض بالسفر مرة أخرى إلى الحلق. الطفل المتزايد يدفع أيضا ضد بطنك والقوات حمض مرة أخرى في المريء. أعراض الحرقة يمكن أن تشمل حرق في الحلق، صعوبة في البلع، طعم مالح أو حمضي في الجزء الخلفي من الحلق وألم في الصدر.

>

مضادات الحموضة لتجنب

على الرغم من أن العديد من مضادات الحموضة يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض حرقة المعدة، وبعضها يعتبر خطرا خلال فترة الحمل. لا تأخذ أي مضادات الحموضة التي قائمة الألومنيوم كمكون. الألومنيوم سامة عندما تؤخذ في جرعات كبيرة. تجنب أي منتجات تحتوي على الأسبرين، والتي كانت مرتبطة بمضاعفات الحمل وحتى الإجهاض. وبالإضافة إلى ذلك، والابتعاد عن بيكربونات الصوديوم وسيترات الصوديوم، والتي هي عالية في الصوديوم ويمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء.

بدائل أكثر أمانا

تعتبر مضادات الحموضة المصنوعة من كربونات الكالسيوم آمنة وفعالة أثناء الحمل. مضادات الحموضة التي تحتوي على أكسيد المغنيسيوم أو هيدروكسيد المغنيسيوم هي أيضا خيارات آمنة. كل من مضادات الحموضة القائمة على الكالسيوم والمغنيسيوم تعمل عن طريق تحييد حمض في معدتك، مما يساعد على تقليل الألم وعدم الراحة. في حالات حرقة شديدة، قد يقترح طبيبك حاجز H2، مما يقلل من كمية الحمض في معدتك.

ابتلاع بحكمة

خذ مضادات الحموضة قبل أن تأكل للمساعدة على منع فليروبس حرقة. إلى جانب تناول مضادات الحموضة، يجب عليك ضبط النظام الغذائي الخاص بك عند الحمل للمساعدة في منع حرقة المعدة. الكافيين والنعناع والطماطم (البندورة) والأطعمة الغنية بالتوابل كلها محفزات حرقة وينبغي تجنبها. تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم لإعطاء جسمك الوقت لهضم طعامك. تجنب تناول الطعام قريبا جدا من النوم - اترك ساعتين على الأقل لطعامك ليهضم قبل الاستلقاء.