فوائد الزنجبيل للسعال

الزنجبيل هو جذر تحت الأرض من زنجيبر أوفيسيال، مصنع الأصلي في آسيا. كما يشير مركز جامعة ميريلاند الطبي، وقد استخدم الزنجبيل لأغراض طبية لآلاف السنين في مجموعة متنوعة من الثقافات لعلاج الأمراض مثل الغثيان والصداع وداء الحركة، والأعراض الباردة والانفلونزا مثل السعال.

فيديو اليوم

الزنجبيل

الزنجبيل هو معقود، الجذعية تحت الأرض المعروفة باسم جذمور. بالإضافة إلى الاستخدامات الطبية، والزنجبيل هو التوابل الغذائية شعبية تستخدم على نطاق واسع في المطبخ الآسيوي. وفقا لموقع الصحة الوطنية ميدلينبلوس المعاهد الوطنية، والمواد الكيميائية الواردة في الزنجبيل يبدو أن تكون فعالة في الحد من الغثيان والالتهابات. على الرغم من أن البحوث حول التركيب الكيميائي للزنجبيل كانت محدودة، ويبدو أن النتائج تشير إلى أن هذه المواد الكيميائية تعمل أساسا في المعدة والأمعاء، على الرغم من أن هذه المواد الكيميائية نفسها قد تؤثر أيضا على الدماغ والجهاز العصبي.

الزنجبيل للسعال

غالبا ما يستخدم الزنجبيل لتهدئة التهاب الحلق والحد من السعال، وخاصة تلك الناجمة عن البرد. في الواقع، وأقراص الزنجبيل وغيرها من المنتجات الطبية متاحة تجاريا، مصممة مع صريح مقصود من علاج السعال. طريقة أخرى يمكن استخدام الزنجبيل لعلاج السعال، ويلاحظ مركز جامعة ميريلاند الطبية، هو إضافة قطرة من زيت الزنجبيل أو بضع شرائح من الزنجبيل الطازج إلى وعاء من الماء تبخير، والتي يمكن أن يستنشق حتى الأبخرة العطرية يمكن تهدئة التهاب الحلق.

وصفة الايورفيدا

يمكن الجمع بين الزنجبيل والماء الساخن والليمون والعسل لصنع الشاي الايورفيدا المصممة خصيصا لعلاج السعال والتهاب الحلق المصاحب. يقدم موقع الساحل الغربي الأيورفيدا وصفة شاي الزنجبيل: يغلي كوب واحد من الماء في وعاء على موقد جنبا إلى جنب مع 1/8 ملعقة صغيرة. من الزنجبيل المبشور الطازجة وعصير تقلص نصف الليمون الطازج. بعد أن يأتي إلى يغلي، صب في كوب وإضافة 1 ملعقة كبيرة. من العسل.

لماذا يعمل

وفقا لموقع ركمد، المكونات الطبية للزنجبيل هي الزيوت الأساسية، ومضادات الأكسدة و أوليوريسين. أولوريسين، في الواقع، هو معروف ل هو قدرات مضاد للسعال، وهذا يعني أنه يمكن تخفيف وقمع السعال. المركبات العطرية الموجودة في الزنجبيل هي فينيلالكيلكيتونيس، والتي تعرف باسم جينجيرولز، شوغولس وزينجيرون. وهي المركبات الكيميائية التي توفر الزنجبيل مع الصفات الطبية والقدرة على تهدئة السعال.