بيست كروس تراينينغ شوس فور وومين ويث كني بروبلمز

جدول المحتويات:

Anonim

عبر التدريب يشير ببساطة إلى المشاركة في مجموعة متنوعة من التدريبات أو أنظمة التدريب بالإضافة إلى تخصصك. لذلك، يجب أن توفر أحذية التدريب المتقاطع الدعم أثناء أنشطة مثل الركض وركوب الدراجات ورفع الأثقال والعدو. إذا كان لديك الركبة أو غيرها من المشاكل المشتركة، وتوخي الحذر لاختيار الأحذية التي يمكن أن تحمي بشكل صحيح ودعم لك. تحقق مع طبيبك أو المعالج للتأكد من أن اختيار الحذاء الخاص بك هو كاف لاحتياجاتك.

فيديو لليوم

ميزات

أكثر من أي شيء آخر، أحذية التدريب عبر الحاجة إلى تقديم الدعم و وسادة لجسمك. إذا كان لديك مشاكل في الركبة، طلب المساعدة من متخصص لتحديد ما إذا كنت سوبينينغ، الذي يميل مع القدم، أو برونات، الذي هو المتداول القدم إلى الداخل. سيساعدك اكتشاف ذلك على تحديد مقدار الدعم الذي تحتاجه لأحذية التدريب المتقاطعة وما هو نوع الدعم الذي تحتاجه.

المرأة توازن جديد 1225

المرأة توازن جديد 1225 عبر التدريب حذاء مثالية للنساء من متوسط ​​الوزن. دعم القوس وسادة إضافية يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء الذين أكثر من برونات. فهي خفيفة الوزن ومثالية للرقص أو التمارين الرياضية الطبقات، فضلا عن أكثر كثافة، والتأثيرات عالية التأثير.

أورثاهيل وومين's أكتيون X-ترينر

إذا كنت تعاني من ألم حاد في الركبة، فاختر حذاء تدريب متقاطع موجه خصيصا لدعم المفاصل المتأثرة. تم اختراع أحذية أورثاهيل من قبل طبيب القدم. يمكن أن يقدم برنامج أورثاهيل وومين's أكتيون X-ترينر دعما رائعا خلال مجموعة واسعة من أنواع التمرين.

أسيكس جيل-فلونت تر 2

الكثير من آلام الركبة في النساء يتسبب أو تفاقمه الصدمة المستمرة للحركات المكثفة. ارتداء أسيكس جل فلونت تر 2 يعني أن كل خطوة هو خففت مع هلام وضعت علميا أن تمتص الكثير من هذه الصدمة، مما يساعد على تخفيف آلام في الركبة.

مدرب نايك المدرب المجاني للمرأة 7. 0. إيف

مدرب المدرب الحر من نايك 7. 0. إيف مصمم أساسا للنساء اللاتي يقمن بالتدريب المتقاطع الذي يكون أقل تأثير أو ينطوي على الكثير من الحركات الجانبية. هو حذاء خفيفة الوزن للغاية التي توفر ما يكفي من الدعم للركبتين مشكلة دون إبطاء لكم.