بثور من تسلق الصخور الداخلية

تسلق الصخور في الأماكن المغلقة، على الرغم من متعة وتحديا، يمكن أن يؤدي إلى ظهور بثور، وخاصة على يديك. بثور تسلق الصخور لا تختلف عن أي نوع آخر من بثور ومعظم يمكن ببساطة أن تترك للشفاء من تلقاء نفسها. علاج بثور الخاص بك بشكل صحيح وأنها لن تبقي لكم على الأرض لفترة طويلة.

فيديو اليوم

تسلق الصخور الداخلية

تسلق الصخور في الأماكن المغلقة يشارك الجسم بأكمله ويتطلب التوازن والمرونة والقوة. كما أنها تدعو إلى الإبداع ومهارات صنع القرار لأنه يجب أن تخطط طريقا يصل الجدار. انها ليست مجرد تسلق سلم الهوى. استخدام طرق مختلفة في كل مرة ومحاولة لتغيير زوايا يدك والقدم يحمل يمكن أن تساعد في منع ظهور بثور.

أسباب نفطة

تحدث بثور عندما يحدث الاحتكاك في نفس المكان على مدى فترة من الزمن. هذا يمكن أن يحدث في أي مكان على جسمك، ولكن بثور هي الأكثر شيوعا على يديك والقدمين. السائل يتراكم بين الطبقات العليا من جلدك، مما أدى إلى فقاعة التي أثيرت يمكن أن تكون مؤلمة. معظم بثور الاحتكاك سوف تلتئم بأنفسهم إذا تركت وحدها.

علاج بثور

بثور حجم النيكل أو أصغر يمكن أن تترك وحدها للشفاء. وضع ضمادة ذاتية اللصق عليهم لإبقائها أكثر سوءا. يمكن ثقب بثور كبيرة واستنزاف إذا كنت حريصا على اتباع إجراءات التطهير المناسبة.

استنزاف بثور

مسحة سطح نفطة والجلد المحيطة به مع الأيزوبروبيل. نقع إبرة في الكحول لمدة 30 إلى 45 ثانية ثم عقد طرف في الجزء الأزرق من لهب أخف وزنا لمدة 30 إلى 45 ثانية أخرى. كزة في جلدك فقط جزء من الإبرة التي كانت في اللهب. ضغط بلطف نفطة حتى يستنزف. مسحة المنطقة مرة أخرى وتغطية نفطة مع ضمادة نظيفة.

تحذير

لا تضغط أبدا على نفطة دون تعقيم الإبرة وتنظيف المنطقة المحيطة بالشفرة قبل وبعد ثقبها. خلاف ذلك، كنت خطر العدوى. إذا كانت المنطقة حول نفطة حمراء و / أو ملتهبة، أو السائل داخل غائم أو مبهمة، لا تحاول علاج ذلك بنفسك. انظر أخصائي الرعاية الصحية بحيث لا خطر جعلها أسوأ أو تصيب المنطقة بأكملها.