الملاكمة وإصابة الأضلاع العائمة

الملاكمة هي رياضة عالية الاتصال التي تترك ضلوعك عرضة للصدمات المستمرة والضغط. الأضلاع العائمة هي الأضلاع الشاذة الأربعة، وتقع في الجزء السفلي من القفص الصدري الخاص بك. ويشار إلى هذه الأضلاع باسم "العائمة" لأنها تعلق فقط على فقراتك وليس القص الخاص بك. بسبب هذا النقص في الدعم الإضافي، الأضلاع العائمة هي أكثر عرضة لخطاطيف الملاكمة والقضبان.

فيديو اليوم

كدمات الضلع

إصابة الضلع الأكثر شيوعا و خفيفة سوف تتعامل مع الملاكمة هي كدمة بسيطة للأنسجة الرخوة من القفص الصدري. بعد إصابة الصدمة من خلال لكمة إلى الأضلاع، والأوعية الدموية في الغضروف المحيطة سوف تمزق، مما تسبب لهم للافراج عن الدم في الأنسجة التي تحيط الأضلاع العائمة الخاصة بك. بالإضافة إلى أن المنطقة تصبح قرحة والعطاء، قد يكون لديك أيضا تلون في المنطقة كنتيجة مباشرة للأوعية الدموية تمزق.

>

كسور ضلع

إذا تعرضت أضلاعه العائمة لكمة عالية الضغط، كقطع علوي أو خطاف قوي، فمن الممكن أن يصبح واحد أو أكثر من أضلاعه العائمة بكسر. كسور الضلع هو كسر مباشر في العظام من الضلع، والناجمة عن قوة حادة أن يربح ماكياج الهيكلي من الأضلاع العائمة الخاصة بك. في الملاكمة، يحدث كسر في الضلع عادة على المنحنى الخارجي للعظم، الذي هو أضعف نقطة من الضلع.

>

فليل الصدر

الصدر الصدر هو حالة طبية خطيرة الناجمة عن ثلاثة أو أكثر من الأضلاع المكسور يجري كسرها في أماكن متعددة. في حين أن هذا النوع من الإصابات غالبا ما يكون نتيجة صدمة قوة حادة، مثل حادث سيارة أو تسقط من مكان عال، فإنه يمكن أن يحدث أيضا على مدى 10 أو 12 طلقة في مباراة الملاكمة. قد يؤدي فرض عقوبات مستمرة على أضلاعه العائمة إلى كسور متعددة إلى الأضلاع، خاصة وأنها ليست مستقرة كما الأضلاع الأخرى. أكثر الأعراض شيوعا لصدر الصدر هو حركة متناقضة في القفص الصدري. إذا كنت تأخذ نفسا في والقفص الصدري الخاص بك المصارف بدلا من التوسع، قد تكون تعاني من الصدر سائب.

واقي الضلع

في حين أن المقاتلين المحترفين والنوبات المصرح بها لا يسمحون بحماة الضلع في الحلبة، فإن حامي الضلع هو جهاز مثالي لارتدائه أثناء جلسات السجال ونوبات المعارض. حامي الضلع هو حزام التي يمكن ارتداؤها تحت أو أكثر من السراويل الخاصة بك بينما في حلقة الملاكمة. وغالبا ما يكون حامي مصنوعة من الجلد دائم ولها حزام أمان قابل للتعديل على ظهره لتشديده على حجم الخصر الخاص بك. الجلد الخارجي القوي يساعد على امتصاص الكثير من قوة اللكم سوف تواجه في مباراة السجال.