هل يمكن للشاي الأخضر تفاقم المثانة؟

الشاي الأخضر هو مشروب ساخن أو بارد شعبية ويحتوي على الكافيين أقل من كمية مماثلة من القهوة يخمر. ويعتقد أن المواد المضادة للاكسدة في الشاي الأخضر للحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان، في حين أن محتوى الكافيين الشاي يمكن أن تعطيك دفعة الطاقة قصيرة. يتم تسويق مستخلص الشاي الأخضر كمكمل غذائي - وهو مشمول في العديد من المكملات الغذائية التي لا يمكن وصفها بالانقاص - من أجل آثارها المزعومة لعملية التمثيل الغذائي. ومع ذلك، يمكن أن يكون الشاي الأخضر لها تأثير تفاقم على المثانة. استشر طبيبك للحصول على المشورة بشأن الأعراض البولية الجديدة أو غير عادية.

>

فيديو اليوم

احتمال التفاقم

شبكة التهاب المثانة الخلالي تنشر معلومات حول الأطعمة والمشروبات التي هي الأكثر والأقل عرضة لتهيج المثانة. وتهدف هذه المعلومات للمرضى الذين يعانون من المثانة المزمن حالة التهاب المثانة الخلالي، ولكن تصنيف الأطعمة آمنة ومحفوفة بالمخاطر للمثانة يحمل صحيح لعامة السكان. شبكة التهاب المثانة الخلالي تشير إلى أن الشاي الأخضر هو واحد من المشروبات الأكثر احتمالا لتفاقم المثانة. وتشمل بدائل صديقة المثانة الشاي العشبية مثل البابونج أو النعناع.

التهابات المسالك البولية

النساء وكبار السن هم الأكثر عرضة لخطر واحد أو أكثر من الاصابات قصيرة المدى في المسالك البولية. خلال التهاب المسالك البولية، سوف تواجه على الأرجح عدم الراحة البولية، والإلحاح والتردد. الطريقة الوحيدة للتخلص من التهاب المسالك البولية هي مع المضادات الحيوية. وفقا لمايوكلينيك. كوم، جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المثانة أثناء التهاب المسالك البولية - يجب تجنب الشاي الأخضر والقهوة، وبدلا من ذلك شرب الكثير من الماء.

الإفراط في استهلاك السوائل

شرب الكثير من السوائل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المثانة عن طريق جعل الجهاز البولي يعمل بجد. في يوم واحد، ويعتبر استهلاك السوائل من 60 و 64 أوقية السوائل الأمثل لشخص بالغ الأصحاء. إن الطرف الأدنى من هذا المقياس سوف يساوي خمسة مشروبات في حجم "ستالبوكس" طويل القامة، في حين أن الطرف العلوي سيمثل أربعة من مشروبات "ستاربوكس". المثانة تفاقم أقل احتمالا إذا كنت تشرب العديد من المشروبات الصغيرة على مدار اليوم، بدلا من عدد قليل من المشروبات الكبيرة.

الكافيين والمثانة

الكافيين، الموجود في الشاي الأخضر وكذلك الشاي والقهوة السوداء، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المثانة. مايو كلينيك. كوم يشير إلى أن الكافيين يمكن أن يسبب تشنجات المثانة، مما يؤدي إلى تفاقم وقضايا السيطرة المثانة. الكافيين أيضا بمثابة مدر للبول، وزيادة الإنتاج الكلي والمخرجات من البول. مدرات البول يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المثانة وتسبب عدم الراحة أو مشاكل السيطرة على المثانة. كبديل، النظر في الشاي الأخضر منزوع الكافيين، والتي ليس لها نفس تأثير مدر للبول مثل نوع الكافيين.