هل يستطيع النباتيون أو النباتيون أخذ حبوب الحمية الغذائية؟

حمض اللينوليك المترافق، المعروف أيضا باسم كلا ومضادات الأكسدة وغيرها من المكونات التي توفر فوائد صحية مختلفة، بما في ذلك المساعدة الممكنة مع فقدان الوزن. وعادة ما تستمد كلا من الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان، ولكن زيت القرطم وزيت عباد الشمس تحتوي أيضا على كمية صغيرة. حبوب الحمية مع كلا، فضلا عن المكملات الغذائية التي تحتوي على هذا المغذيات، قد يكون كلا من أي مصادر. على هذا النحو، قد يحتاج الناس الذين يتبعون النباتات القائمة على النباتات أو معظمها من النباتات القائمة على تجنب كلا حبوب الحمية النظام الغذائي.

فيديو اليوم

نباتي ونباتي

النباتيين لا يأكلون اللحوم، ولكن بعضهم قد يستهلك الألبان والبيض والأطعمة التي تحتوي على هذه المنتجات. قد يستهلك نباتيون آخرون الأسماك أو الدجاج ولكن تجنب جميع الأطعمة اللحم الأخرى. النباتيين اتباع النظام الغذائي القائم على النبات تماما ولا تستهلك أي منتج أو الطعام الذي يأتي من حيوان.

خيارات

قبل النباتيين أو النباتيين شراء حبوب منع الحمل النظام الغذائي كلا أو الملحق يجب أن تنفق الوقت في البحث عن المصنعين والمنتجات. قد يكون لدى طبيبك أو الصيدلي إمكانية الوصول إلى معلومات إضافية يمكن أن تساعدك على تحديد المنتج المناسب. النباتيين قد لا تمانع في اتخاذ كلا المستمدة من منتجات الألبان، ولكن النباتيين لن تستهلك هذه الأشكال من كلا. ومع ذلك، قد يجد النباتيون حبوب منع الحمل التي تنبع كليا من مصادر نباتية، وتذكر هذه المنتجات عادة أنها لا تحتوي على منتجات حيوانية.

اعتبارات

تحدث مع طبيبك حول حبوب منع الحمل كلا، فضلا عن خيارات أخرى لفقدان الوزن. إذا كنت تتبع اتباع نظام غذائي صحي، قد يوصي الطبيب ببساطة خفض على السعرات الحرارية التي تستهلك وزيادة النشاط البدني الخاص بك. إذا لم يكن لديك نظام غذائي صحي، قد يوصي طبيبك بالتغييرات في النظام الغذائي بالإضافة إلى، أو بدلا من، المساعدات الغذائية. إذا كان لديك نظام غذائي عال في الأطعمة التي تعتمد على الحيوانات والتي تحتوي على كلا، أنت وطبيبك قد تقرر أن استهلاك المزيد من كلا من خلال المكملات الغذائية يمكن أن تزيد من خطر حدوث مضاعفات المرتبطة باستخدام.

تحذيرات

ما إذا كنت تتبع نظام غذائي نباتي أو نباتي أو تستهلك الأطعمة القائمة على الحيوانات، يجب أن لا تبدأ باستخدام كلا أو أي منتج آخر لفقدان الوزن دون استشارة الطبيب أولا. على الرغم من كلا قد تساعد في فقدان الوزن، كلا اتباع نظام غذائي حبوب منع الحمل استخدام قد يؤدي أيضا إلى مضاعفات، بما في ذلك زيادة نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول في الدم. إذا كان لديك مرض السكري أو أمراض القلب أو غيرها من الظروف الصحية قد لا يوصي الطبيب استخدام كلا.