كاريبان أفوكادو موس ريسيب
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 6
- 1 قشر وحفرة الأفوكادو. 2 أضف جميع المكونات إلى معالج الطعام. غطاء و بوريه حتى السلس و رقيق. نقل إلى وعاء متوسط، غطاء، والبرد حتى جاهزة للخدمة. 3 صورة مجاملة من جاكي نيوجنت، ردن، كدن.
- > 92 السعرات الحرارية
- 8 جرام دهون
- وصفات
- كيفية جعل القرنبيط حار اجنحة
- وصفات
- بريب
- 10
- كوك
- 0 م
- المجموع
- 10
وصفة مجاملة من جاكي نيوجنت، ردن، كدن.
المكونات
سيرفيس 6
- 2 أفوكادو كاملة
- 2 فص الثوم
- 1 ملعقة كبيرة 100٪ عصير الليمون
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر
- 1/4 ملعقة صغيرة من الكمون > اتجاهات
1 قشر وحفرة الأفوكادو. 2 أضف جميع المكونات إلى معالج الطعام. غطاء و بوريه حتى السلس و رقيق. نقل إلى وعاء متوسط، غطاء، والبرد حتى جاهزة للخدمة. 3 صورة مجاملة من جاكي نيوجنت، ردن، كدن.
معلومات التغذية> 92 السعرات الحرارية
حجم الحصة: 3 ملعقة كبيرة8 جرام دهون
- 5 جرام الكربوهيدرات
- 1 جرام بروتين
- ٪ دف *
| مجموع الدهون 8 جرام < | |
| الكربوهيدرات 1 جرام | الكوليسترول 0 جرام |
| 0٪ | |
| الصوديوم 141 ملليجرام | 5٪ |
| الكربوهيدرات 5 جرام < بروتين 1g | 0٪ |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | 4-إنغريدينت بانانا بانكاكيس |
| <> وصفات |
