شاي شاي علاج لالتهاب الحلق وفقدان صوتك

مزيج لذيذ من الشاي الأسود والتوابل الدافئة يعطي تشاي عمق والتعقيد الذي هو على حد سواء مألوفة وغريبة. العديد من هذه التوابل لها سمعة كعلاجات بديلة لمجموعة متنوعة من الظروف، بما في ذلك مثل أعراض البرد والتهاب الحلق. الشاي نفسه، التي هي معبأة مع المركبات الصحية، على حد سواء يدعم صحة جيدة ويهدئ التهيج الذي يسبب الخدش وبحة في الصوت. لأن الشرط الذي يبدو أنه التهاب في الحلق بسيط قد يشير إلى حالة أكثر خطورة، استشارة الطبيب قبل محاولة لعلاج التهاب الحلق وفقدان صوتك في المنزل.

فيديو اليوم

الخلفية

تشاي معظم الأميركيين على دراية هو على أساس الشاي التوابل الهندي دعا ماسالا تشاي. الشاي الأسود يذوق مع التوابل مثل الهيل والقرفة والقرنفل والزنجبيل وجوزة الطيب، والتي يتم إضافة الحليب المغلي. وقد استخدمت ماسالا تشاي الطبية في التقليد الايورفيدا منذ الفيدية في الهند الفترة، التي امتدت 1500 B. C. إلى 500 B. C. اليوم، ماسالا تشاي هو المشروب الهندي الرئيسي.

تحضير تشاي كلاسيكي

ليس هناك طريقة واحدة صحيحة لجعل تشاي. تقليديا، وضعت العائلات الهندية مخططاتها الخاصة على أساس الأذواق الفردية. مخاليط تشاي المعبأة متاحة على نطاق واسع في المتاجر. ولكن يمكنك جعل الشراب أصيلة مع عدة الفلفل، عصا القرفة، والعديد من القرون الخضراء القرون والقرنفل وجذر الزنجبيل شرائح المغلي جنبا إلى جنب مع ما يكفي من الماء لتغطية التوابل. بعد تجليع التوابل لمدة خمس دقائق، وإزالتها من الحرارة والسماح لهم الانحدار لمدة 10 دقيقة. ثم أعد الخليط ليغلي، ثم أخرج من الحرارة مرة أخرى، وأضف كيسين شاي. حاد لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. سلالة الشاي، إضافة كوب من الحليب والسكر لتذوق. أعد الشاي إلى الموقد. تحريك الخليط لمدة دقيقة واحدة، حتى يتم تسخينه. كما يمكن استخدام اليانسون والفانيلا في خليط التوابل.

تشاي لالتهاب الحلق والتهيج

العديد من التوابل في تشاي قد يساعد على التهاب الحلق. على سبيل المثال، القرفة والقرنفل والزنجبيل غنية بالزيوت العطرية التي لها العديد من الخصائص المضادة للميكروبات. كما أنها تدعم الدورة الدموية الجيدة، مما يشجع على الشفاء أسرع. جوزة الطيب والهيل قد يخفف من تهيج من خلال المساعدة على إبقاء الحلق رطبة. الينسون يحتوي على عنصر يستخدم في الأدوية المضادة للفيروسات تاميفلو. و، حتى من دون إضافة التوابل والشاي الأسود هو المشروبات المهدئة عالية في المواد المضادة للاكسدة التي تعزز صحة جيدة.

نصائح لاستخدام تشاي لالتهاب الحلق

المشروبات الساخنة جدا والباردة جدا يمكن أن تزيد من تهيج قرحة الحلق والخدش بالفعل، لذلك لا تشرب تشاي حتى كان لديه فرصة لتبرد.إذا وجدت الشاي المثلج أكثر مهدئا، قد تشرب بارد تشاي، ولكن تجنب الجليد. وبالإضافة إلى ذلك، والنظر في سقي الشاي الخاص بك قليلا. جعل الشراب كامل القوة للحفاظ على نسبة ارضاء من التوابل إلى الشاي، ولكن إضعاف تشاي بالماء لتجنب وجود الشاي قوية جدا أو التوابل قوية جدا أيضا تهيج الحلق.