خصائص اضطرابات القلق

كل شخص يشعر بالقلق خلال أوقات التوتر، وأجسادنا قادرة على التعامل مع هذا. ومع ذلك، يشعر بعض الناس بالقلق أثناء الأوقات التي لا تكون مرهقة وليس لديهم سيطرة على كيفية تفاعل أجسادهم مع الأحداث التي لا ينبغي أن تنتج مثل هذه الاستجابات. قد يكون هؤلاء الأشخاص يعانون من اضطرابات القلق، وزيارة الطبيب في النظام. هناك العديد من خصائص اضطرابات القلق التي يمكن تقييمها لتحديد ما إذا كان شخص ما يعاني من اضطراب القلق، ويمكن للطبيب استخدام هذه المعلومات لوصف مسار العلاج للقضاء على الأعراض.

فيديو اليوم

القلق المفرط

السمة الأكثر شيوعا من اضطرابات القلق هي القلق المفرط. إذا كنت تعاني من القلق، قد تعرف أنه عندما كنت تشعر بالقلق باستمرار أنه لا يوجد سبب لذلك، ولكن لا يزال لا يمكن أن تتوقف عن القيام بذلك. قد تكون خائفا من الخروج في الأماكن العامة خوفا من وجود هجوم القلق ويمكن أن تقلق باستمرار بشأن صحتك، أحبائك أو المالية.

مشكلة النوم

إذا كنت تعاني من اضطراب القلق، فمن الشائع أن يكون لديك صعوبة في النوم. قد يكون لديك صعوبة في النوم أو قد تستيقظ في كثير من الأحيان طوال الليل. قد تستيقظ أيضا في وقت مبكر جدا وتكون غير قادرة على العودة إلى النوم. على الجانب الآخر من الطيف، قد تنام كثيرا. قد تنام أكثر مما كنت تستخدم أو تجد أنه من الضروري اتخاذ القيلولة متعددة على مدار اليوم، والشعور كما لو كنت لا يمكن أن تبقى مستيقظا بسبب التعب والنعاس.

هوت فلاشس

عندما تعاني من القلق العام، والقلق أو هجوم الذعر كامل قد تواجه الهبات الساخنة. هذا هو أعراض ذكرت عادة من اضطرابات القلق، ويمكن أن يرافقه شعور حار جدا، ثم الباردة جدا، والتعرق.

الغثيان

في أوقات القلق، قد تواجه الغثيان أو الغثيان مع القيء. الناس الذين يعانون من القلق يعانون أيضا من الغثيان والإسهال أكثر من الناس الذين لا. هذه الأعراض يمكن أن يعفى من الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب بالنسبة لك.

التوتر

الناس الذين يعانون من اضطرابات القلق يعانون من مزيد من التوتر لفترات أطول من الوقت من الناس الذين لا. إذا كنت متوترة مزمن، قد يكون لديك صعوبة في الاسترخاء أو النوم في الليل. بالإضافة إلى ذلك، التوتر هو الجاني المشترك في الصداع. قد تواجه الصداع التوتر المتكرر التي تتطلب مسكنات الألم دون وصفة طبية لمكافحة.