عيد الميلاد الكوكيز الكوكيز وصفة

1. لمرافقة القهوة أو الشاي. الخليط قد لا يبدو أن تسفر كثيرا، ولكنك تحتاج فقط ملعقة صغيرة لكل ملف تعريف الارتباط. تأكد من مساحة دموبس من الخليط بعيدا بما فيه الكفاية بعيدا للسماح الكثير من الغرفة بالنسبة لهم لنشر.
2. >

• المكونات
• سيرفيس 18
• 1 كوب دقيق الشوفان
• 1/4 ملعقة شاي ملح البحر

1/4 كوب مسحوق الاروروت

1/4 كوب زيت القرطم < 1/2 كوب شراب الأرز البني

1/2 كوب شراب القيقب

1 ملعقة صغيرة النقي الفانيليا استخراج

• 1 كوب رقائق الخبز، الشوكولاته شبه الحلو، ميني
• اتجاهات
• 1 سخن الخاص بك الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. 2 تخلط الطحين، والأروروت وملح البحر في وعاء وتجمع. 3 مزج الزيت والشراب والفانيليا في وعاء آخر. 4 تخلط المكونات الجافة في المكونات الرطبة. الخليط سيكون رقيقة إلى حد ما. 5 إسقاط الخليط مع ملعقة صغيرة على أوراق الكعكة مبطنة الرق. 6 خبز الكوكيز لمدة 8 إلى 10 دقائق، حتى البني الذهبي. 7 تذوب الشوكولاته والرذاذ على الكوكيز. 8 بيسي: سوزان مارك
• التغذية المعلومات
• السعرات الحرارية في كل
• حجم الخدمة: 2 الكوكيز
• 7 جرام الدهون
• 27 جرام الكربوهيدرات

1 جرام البروتين

٪ دف *

مجموع الدهون 7 جرام

10٪

الكولسترول الدهون 3g

الكوليسترول 0g

0٪

الصوديوم 40mg

1٪
الكربوهيدرات 27 جرام < بروتين 1g	0٪
* القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة.
	قد يعجبك أيضا
	وصفات
كيفية جعل أجنحة القرنبيط حار	وصفات
4-إنغريدينت بانانا الفطائر
وصفات
	10 وجبة الإفطار منخفضة الكربوهيدرات التي سوف تملأ لك
وصفات

16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل

وصفات

كيفية جعل الفن الأفوكادو أن إينستاجرام هو هاجس >